Panasonic NN-SD377: Основные блюда из мяса

Основные блюда из мяса: Panasonic NN-SD377

Основные блюда из мяса

Указания по приготовлению мягких частей мяса в микроволновой печи

Выбирайте одинаковые по форме куски мяса, чтобы

Мясо можно закрыть фольгой в начале

добиться лучшего результата.

приготовления или в середине готовки. Если Вы

хотите это сделать в начале, то в середине фольгу

Положите мясо на решетку для микроволновой печи,

нужно удалить. У говядины и свинины следует

которая устанавливается на блюдо. Кусочки

закрыть фольгой части возле костей. Фольга должна

говядины с выступающими частями должны быть

спускаться на 5 см ниже кости. Голень и тонкие части

уложены срезом вниз. Остальные куски с костями

мякоти без костей тоже нужно закрыть. Проверьте,

нужно уложить жировой частью вниз. Куски без

что фольга не касается стенок микроволновой печи,

костей положите жирной стороной вверх. В

иначе может произойти искрение.

середине процесса приготовления переверните

Консервированный окорок нужно закрыть в верхней

куски. Половинки окорока нужно закрыть 8-см

части полоской фольги шириной 3 см. Оберните

полоской фольги, обернув ее вокруг по большему

полоску фольги вокруг окорока и прикрепите к мясу

радиусу. Прикрепите фольгу к окороку с помощью

с помощью деревянной зубочистки. Загните 2 см

деревянной палочки-зубочистки. Загните 3 см по

фольги вниз через край. После разогрева проверьте

срезу. У половинок голени закройте кость фольгой.

температуру, используя специальный термометр для

По истечении трети от срока готовки вытащите

мяса. Термометр не должен касаться кости или

окорок из печи и снимите с него кожу. Переверните

жира, в противном случае показание будет

вверх жирной стороной и снова закройте

неточным. В середине куска и в мышечной части

выступающие острые концы. Покройте блюдо для

возле кости температура более низкая, например, в

PУCCKИЙ

готовки вощеной бумагой или бумажной салфеткой

центре филейной части свинины. Если температура

во избежание разбрызгивания. Если внизу емкости

низкая, поставьте мясо в печь и готовьте еще

скапливается большое количество сока, его нужно

несколько минут на рекомендованном уровне

периодически сливать. По желанию его можно

мощности. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ В МИКРОВОЛНОВОЙ

использовать для приготовления соусов и подлив.

ПЕЧИ ОБЫЧНЫЙ ТЕРМОМЕТР ДЛЯ МЯСА. После

Установите необходимое время приготовления,

приготовления оставьте мясо выдерживаться в

исходя из веса птицы и минимального количества

течение 10-15 минут. За это время внутренняя

минут, указанного для 500 г мяса. Задайте мощность

температура станет одинаковой и поднимется на

и время.

5-10 °С.

Указания по приготовлению более жестких частей мяса в микроволновой печи

Более жесткое мясо, например, для жаркого, нужно

нить или отрежьте полоску с верхнего края мешка.

готовить в жидкости. На каждые 500 г мяса берите

По верхнему краю мешка сделайте шесть разрезов

1

/

2

- 2 стакана супа, бульона и т.п. При приготовлении

по 2 см, через которые будет выходить пар.

более жестких частей можно использовать

Установите необходимое время приготовления,

кулинарный мешок или закрытую кастрюлю.

исходя из веса птицы и минимального количества

Выберите кастрюлю подходящей глубины с таким

минут, указанного для 500 г продукта. Задайте

расчетом, чтобы мясо не касалось крышки. При

мощность и время готовки. В середине процесса

использовании кулинарного мешка подготовьте его в

приготовления переверните мясо. Приготовленное

соответствии с указаниями на упаковке. Не

мясо станет мягче.

используйте скрепки или проволоку, чтобы закрыть

мешок. Используйте только нейлоновый шнурок, х/б

Установка мощности и времени приготовления мяса в микроволновой печи

Примерное время приготовления

Мясо Мощность

(в мин на каждые 500 г)

Говядина

Куски для жаркого Средняя 12-14

Лопатка, бок, грудинка Средняя 20-30

Свинина

Окорок Средняя 15-18

Филе Средняя 15-18

Отбивная Средняя 8-10

Баранина

Средне прожаренная Средняя 12-14

Хорошо прожаренная Средняя 15-18

- Rus-28 -

IP1285_38T60ZP_Rus_05_070730 2007.7.30 17:03 Page 28

Основные блюда из мяса

Говядина в соусе чили

Спагетти с мясным соусом

4 порции

4 порции

Ингредиенты:

Ингредиенты:

500 г порубленной на кусочки говядины

500 г порезанной кусочками говядины

1 нашинкованная луковица

1 нашинкованная луковица

1 мелко порезанный зубчик чеснока

1 мелко порезанный зубчик чеснока

1 пакет (35 г) приправы чили

1 банка (420 г) консервированных помидоров

1 банка (410 г) томат-пюре

1

/2 банки (125 г) томат-пасты

1 банка (420 г) фасоли без жидкости

2 ст. ложки (30 мл) мелко порезанного базилика

Способ приготовления:

Способ приготовления:

1.Положите все ингредиенты в двухлитровую

1.Положите все ингредиенты в 3-литровую

кастрюлю. Хорошо перемешайте. Готовьте на

кастрюлю. Готовьте на Высокой мощности 7-8

Высокой мощности 20-25 минут. В середине

минут, перемешайте.

готовки хорошо помешайте.

2.Готовьте на Средней мощности 16-18 минут,

2.Подавайте на тарелке с салатом и сыром.

перемешайте один раз в середине готовки.

PУCCKИЙ

3.Подавайте с горячими спагетти.

Говядина по-китайски с овощами

4 порции

Запеченная говядина с луком

Ингредиенты:

по-французски

400 г порезанной на кусочки говядины

4 порции

1 ч. ложка (5 мл) молотого имбиря

Ингредиенты:

1 мелко порезанный зубчик чеснока

1 нашинкованная луковица

1 ч. ложка (15 мл) соевого соуса

1 ч. ложка (5 мл) смеси сухих трав

2 ч. ложки (30 мл) китайского соуса

200 г порезанного кубиками картофеля

1

/4 стакана (60 мл) говяжьего бульона

500 г порезанной кубиками вырезки из лопатки

2 стакана (500 мл) порезанных овощей

20 г французской смеси для лукового супа

Способ приготовления:

1

/3 стакана (85 мл) томат-пюре

1.Положите стейк, имбирь и чеснок в трехлитровую

2 стакана (500 мл) говяжьего бульона

кастрюлю. Готовьте на Высокой мощности 1

Способ приготовления:

минуту.

1.Положите лук и специи в 3-литровую кастрюлю.

2.В керамическом горшочке объемом 250 мл

Готовьте на максимальной мощности 1-2 минуты.

соедините соусы с бульоном. Готовьте на Высокой

2.Добавьте оставшиеся ингредиенты, хорошо

мощности 1-2 мин.

перемешайте. Накройте и готовьте на Высокой

3.Добавьте в блюдо. Готовьте на Высокой мощности

мощности 10 минут.

4-5 минут, в середине процесса помешайте.

3.Перемешайте и готовьте на Средней мощности

4.Перед подачей на стол выдержите 5 минут.

20-25 минут. Помешайте один раз в середине

Подавайте с рисом или вермишелью.

готовки.

4.Перед подачей выдержите 5 минут.

Бефстроганов

4 порции

Маринованные ребра, жаренные

Ингредиенты:

на гриле

1 нашинкованная луковица

4 порции

500 г ромштекса, порезанного на тонкие узкие

кусочки

Ингредиенты:

2 ст. ложки (30 мл) томатного соуса

1 кг свиных ребер

3

2 ст. ложки (30 мл) острой соевой приправы

/4 стакана (190 мл) фруктового сиропа

3

1 кубик говяжьего бульона

/4 стакана (190 мл) томатного соуса

1

/3 стакана (85 мл) сметаны

1 ст. ложка (15 мл) соевого соуса

200 г порезанных грибов

1 ст. ложка (15 мл) острой соевой приправы

Способ приготовления:

Способ приготовления:

1.Положите все ингредиенты (кроме сметаны и

1.Положите все ингредиенты в 3-литровую

грибов) в 3-литровую кастрюлю. Хорошо

кастрюлю для маринования на несколько часов

перемешайте.

или на всю ночь.

2.Готовьте на Средней мощности 10-12 минут,

2.Готовьте ребра на Средней мощности 28-32 минут,

перемешайте один раз в процессе готовки.

один раз перевернув в процесс готовки.

Добавьте сметану и грибы.

3.Перемешайте и готовьте на Средней мощности

4-5 минуты.

- Rus-29 -

IP1285_38T60ZP_Rus_05_070730 2007.7.30 17:03 Page 29