Panasonic NN-G385M: Основные блюда из мяса
Основные блюда из мяса: Panasonic NN-G385M
Основные блюда из мяса
Указания по приготовлению мягких частей мяса в микроволновой печи
Выбирайте одинаковые по форме куски мяса, чтобы
начале, то в середине фольгу нужно удалить. У говя-
добиться лучшего результата.
дины и свинины следует
закрыть фольгой части возле костей. Фольга должна
Положите мясо на жаропрочное блюдо. Кусочки
спускаться на 5 см ниже кости. Голень и тонкие части
говядины с выступающими частями должны быть
мякоти без костей тоже нужно закрыть. Проверьте,
уложены срезом вниз. Остальные куски с костями
что фольга не касается стенок микроволновой печи,
нужно уложить жировой частью вниз. Куски без
иначе может произойти искрение.
костей положите жирной стороной вверх. В
Консервированный окорок нужно закрыть в верхней
середине процесса приготовления переверните
части полоской фольги шириной 3 см. Оберните
куски. Половинки окорока нужно закрыть 8-см
полоску фольги вокруг окорока и прикрепите к мясу
полоской фольги, обернув ее вокруг по большему
с помощью деревянной зубочистки. Загните 2 см
радиусу. Прикрепите фольгу к окороку с помощью
фольги вниз через край. После разогрева проверьте
деревянной палочки-зубочистки. Загните 3 см по
температуру, используя специальный термометр для
срезу. У половинок голени закройте кость фольгой.
мяса. Термометр не должен касаться кости или
По истечении трети от срока готовки вытащите
жира, в противном случае показание будет
окорок из печи и снимите с него кожу. Переверните
неточным. В середине куска и в
вверх жирной стороной и снова закройте
мышечной части возле кости температура более
выступающие острые концы. Покройте блюдо для
низкая, например, в центре филейной части
готовки вощеной бумагой или бумажной салфеткой
свинины. Если
PУCCKИЙ
во избежание разбрызгивания.
температура низкая, поставьте мясо в печь и
Если внизу емкости скапливается большое
готовьте еще несколько минут на рекомендованном
количество сока, его нужно периодически сливать.
уровне мощности. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ В
По желанию его можно использовать для
МИКРОВОЛНОВОЙ ПЕЧИ ОБЫЧНЫЙ ТЕРМОМЕТР
приготовления соусов и подлив. Установите
ДЛЯ МЯСА. После
необходимое время приготовления, исходя из веса
приготовления оставьте мясо выдерживаться в
птицы и минимального количества минут, указанного
течение 10-15 минут. За это время внутренняя
для 500 г мяса. Задайте мощность и время. Мясо
температура станет одинаковой и поднимется на
можно закрыть фольгой в начале приготовления или
5-10 °С.
в середине готовки. Если Вы хотите это сделать в
Указания по приготовлению более жестких частей мяса в микроволновой печи
Более жесткое мясо, например для жаркого, нужно
Используйте только нейлоновый шнурок, х/б нить или
готовить в жидкости. На каждые 500 г мяса берите
отрежьте полоску с верхнего края пакета. По
1
/
4
- 2 стакана супа, бульона и т.п. При приготовлении
верхнему краю пакета сделайте шесть разрезов по 2
более жестких частей можно использовать
см, через которые будет выходить пар. Установите
пакет/рукав для запекания или закрытую кастрюлю.
необходимое время приготовления, исходя из веса
Выберите кастрюлю подходящей глубины с таким
мяса и минимального количества минут, указанного
расчетом, чтобы мясо не касалось крышки. При
для 500 г продукта. Задайте мощность и время
использовании пакета для запекания подготовьте его
готовки. В середине процесса приготовления
в соответствии с указаниями на упаковке. Не исполь-
переверните мясо. Приготовленное мясо станет
зуйте скрепки или проволоку, чтобы закрыть пакет.
мягче.
Установка мощности и времени приготовления мяса в микроволновой печи
Примерное время приготовления
Мясо Мощность
(в мин на каждые 500 г)
Говядина
Куски для жаркого Средняя 12-14
Лопатка, бок, грудинка Средняя 20-30
Свинина
Окорок Средняя 15-18
Филе Средняя 15-18
Отбивная Средняя 8-10
Баранина
Средне прожаренная Средняя 12-14
Хорошо прожаренная Средняя 15-18
- Ru-28 -
37K10ZP (Ru) 2005.9.14 14:43 Page 28
Основные блюда из мяса
Способ приготовления:
Говядина в соусе чили
Емкость: 1,5-2,0-х литровая кастрюля, пищевая
4 порции
пленка
Ингредиенты:
1.Положите лук, масло, мясо, томатный и соевый
500 г порубленной на кусочки говядины
соусы, перемешайте.
1 нашинкованная луковица
2.Готовьте на средне высокой мощности 12-15 минут
1 мелко порезанный зубчик чеснока
под пленкой, перемешайте один раз в процессе
30 г (2ст. ложки) приправы чили
готовки.
400 мл (1 банка) мякоти консервированных
Добавьте муку и сухой бульон, перемешайте,
томатов
влейте сметану.
200 г (1 банка) консервированной фасоли без
3.Перемешайте и готовьте на средней мощности 7-
жидкости
10 минут или до готовности.
Способ приготовления:
Емкость: 2-х литровая кастрюля, пищевая пленка.
Мясной соус к спагетти
1.Положите все ингредиенты, кроме фасоли в
4 порции
двухлитровую кастрюлю. Хорошо перемешайте.
Ингредиенты:
Готовьте на средне высокой мощности 15-20 минут
100 г (1шт.) лука, мелко нашинкованного
PУCCKИЙ
или до мягкости. В середине готовки добавьте
5 г (1 зубок) чеснока, измельченного
фасоль и хорошо перемешайте.
150 г (1 шт.) нашинкованного болгарского перца
2.Подавайте на тарелке с салатом и сыром.
30 мл (2ст. ложки) растительного масла
100 г (5 шт.) свежих шампиньонов
Мясо по-французски
225 г постного говяжьего фарша
4 порции
200 мл красного полусухого вина
Ингредиенты:
400 мл (1 банка.) мякоти консервированных
500г антрекотов из говядины, слегка отбитых
томатов
по
1
30 мл (2 ст. ложки) соевого соуса
/
2 ч. ложке соли и черного перца
150г (1-2 шт) лука, нашинкованная кольцами
специи орегано, базилик по вкусу
100 мл (4-5 ст. ложки) майонеза
Способ приготовления:
100 г тертого сыра
Емкость: 2-х литровая кастрюля, пищевая пленка
Перец молотый по вкусу
1.Лук, чеснок, растительное масло прогрейте в
Способ приготовления:
кастрюле 1-2 минуты на высокой мощности 2
Емкость: форма с бортиками, решетка.
минуты, добавьте перец, ломтики шампиньонов,
1.Мясо полить соевым соусом, уложить на дно
мясной фарш, хорошо перемешайте, закройте
формы, добавьте кольца лука, смажьте
пленкой и готовить на средне высокой мощности
майонезом, посыпьте сыром и перцем.
на 6-8 минут до полуготовности.
2.Готовьте на комбинированном режиме (№ 2) 25-30
2.Затем добавить красное вино и измельченные
минут с решеткой или до золотистой корочки.
томаты, соль, перец, специи, тушите под пленкой
3.Перед подачей выдержите 5 минут.
на средней мощности в течение 8-10 минут.
Тефтели в томатно-сметанном
Плов со свининой
4 порции
соусе
Ингредиенты:
4 порции
200г (2 шт.) моркови, нарезанной мелкими
Ингредиенты:
кубиками
500-600 г (8-10)тефтелей «Ежики»
200г (2 шт.) лука, мелко нашинкованного
250 мл (1 стакан) сметаны
30 мл (2ст. ложки) растительного масла
45 мл (3 ст.ложки) томатного соуса
400 г свинины для тушения, нарезанной
160 мл (
2
/3 стакана) бульона или воды
средними кубиками
5 г (1 кубик) овощного или грибного бульона
150 г (
3
/4 стакана) риса, промытого и
Способ приготовления:
замоченного на 40 минут с 1 стаканом воды
Емкость: форма с бортиками
250 мл (1 стакан) воды
1.Для соуса смешать все ингредиенты. Тефтели
Соль, приправы для плова, барбарис по вкусу
уложить в форму с бортиками, залить соусом,
Чеснок 1 головка
поставить на решетку и готовить в
Способ приготовления:
комбинированном режиме (№ 3) 20-25 минут или
Емкость: 2-х литровая кастрюля, пищевая пленка.
до готовности.
1.Нарезанное мясо, морковь, лук и масло положите
в кастрюлю. Готовьте без крышки на высокой
Бефстроганов
мощности 10 минут.
2.Добавьте соль, специи, хорошо перемешайте,
4 порции
добавьте воду и предварительно замоченный рис
Ингредиенты:
вместе с водой. Готовьте на высокой мощности
1 нашинкованная луковица
5-7 минут под пленкой. А затем на средней
15 мл (1 ст.ложка) растительного масла
мощности 20-25 минут или до готовности.
500 г антрекота, порезанного на тонкие узкие
3.Оставьте на 10 минут в выключенной печи.
кусочки
30 мл (2 ст. ложки) томатного соуса
30 мл (2 ст. ложки) острой соевого соуса
15 г (1ст. ложка) муки
1 кубик говяжьего бульона
125 мл (
1
/2 стакана) сметаны
- Ru-29 -
37K10ZP (Ru) 2005.9.14 14:43 Page 29
Оглавление
- Содержание
- Установка и подключение
- Меры безопасности
- Важная информация
- Принципиальная схема устройства
- Основные операции
- Перед обращением в сервисный центр
- Уход и техническое обслуживание микроволновой печи
- Введение
- Посуда и емкости, пригодные для использования в микроволновой печи
- Особенности приготовления пищи в микроволновой печи
- Разогревание пищи с заданием мощности и времени
- Размораживание/Турборазморозка
- Технология размораживания и полезные советы
- Рекомендации
- Ответы на часто задаваемые вопросы
- Блюда на каждый день
- Рыба и морепродукты
- Птица
- Основные блюда из мяса
- Блюда из овощей
- Рис, макароны и каши
- Десерты
- Краткое руководство пользователя