Panasonic NN SD372S: Рыба и морепродукты
Рыба и морепродукты: Panasonic NN SD372S
Рыба и морепродукты
Указания по приготовлению рыбы и морепродуктов в микроволновой печи
Почистите рыбу перед началом приготовления.
Накройте блюдо плёнкой. Установите нужную
Положите её одним слоем и не заворачивайте края.
мощность и минимальное время приготовления,
Креветки и морские гребешки уложите одним слоем.
руководствуясь приведённой ниже таблицей. В
середине процесса приготовления помешайте и
перераспределите креветки и гребешки.
Установка мощности и времени приготовления рыбы и морепродуктов в микроволновой печи
Рыба или морепродукты Количество Мощность
Приблизительное время
приготовления (в мин)
Рыбное филе 500 г Средняя 5-7
Морские гребешки 500 г Средняя 5-7
Креветки среднего размера 500 г Средняя 5-7
Целая рыба (фаршированная или
500 –900 г Средняя 6-8
нефаршированная)
PУCCKИЙ
Рыба в лимонном соке
Филе лосося с соусом
2 порции
4 порции
Ингредиенты:
Ингредиенты:
300г рыбного филе(можно с кожей)
500-600 г (4 стейка) филе лосося
Лимонный сок от половины лимона
Соль по вкусу
Соль, свежемолотый перец по вкусу.
Соус «Рассол»
Способ приготовления:
150 г (3-4шт) консервированных огурцов мелко
Посуда: литровая низкая кастрюля, пищевая плёнка
нашинкованных
1. Положите рыбное филе кожей вниз в кастрюлю,
100 г (1 крупная) луковица, мелко нашинкованная
посыпьте солью, полейте свежевыжатым лимонным
15 мл (1 ст. ложка) растительного масла
соком.
125 мл белого сухого вина
2. Накройте плёнкой и готовьте в
Способ приготовления:
сенсорной/автоматической программе
Посуда: прямоугольная или квадратная стеклянная
приготовления по весу РЫБА или на средней
форма
мощности от 4 до 6 минут.
1. Налейте масло, мелко нашинкованные огурцы и лук ,
3. Перед подачей выдержите 3 минуты, посыпьте
накройте плёнкой и готовьте на максимальной
свежесмолотым перцем по вкусу.
мощности 4-5 минут или до мягкости.
2. Добавьте стейки из лосося и белое вино. Накройте
Жареная смесь с морскими
плёнкой и готовьте на средней мощности 10-12
гребешками
минут. Перед подачей на стол выдержите 2-3
Порции: 2-4
минуты.
Ингредиенты:
Креветки в чесночном соусе
15 мл (1 ст. ложка) растительного масла
1 луковица, разрезанная на 4 части
2 порции
2 мл (
1
/2 ч. ложки) мелко порубленного чеснока
Ингредиенты:
1
/2 красного стручкового перца, порезанного
60 г сливочного масла
дольками
1 мелко порезанный зубчик чеснока
2 порезанных стебля сельдерея
15 мл (1 ст. ложки) лимонного сока
30 мл (2 ст. ложки) порезанного каштана
15 г (2 ст. ложки) мелкопорезанной петрушки
100 г горошка
500 г очищенных креветок
15 мл (1 ст. ложка) мёда
Способ приготовления:
15 мл (1 ст. ложка) сладкого соуса чили
Посуда:
15 мл (1 ст. ложка) мелко порубленного кориандра
1. Положите масло, чеснок в литровую ёмкость.
500 г гребешков
Готовьте на высокой мощности 30-50 секунд.
Способ приготовления:
2. Добавьте лимонный сок, петрушку и креветки.
1. Положите масло, лук и чеснок в 2-литровую
Готовьте на средней мощности 5-7 минут,
кастрюлю. Готовьте на Высокой мощности 1-2
перемешайте в середине приготовления. Подавайте
минуты.
на стол сразу после приготовления.
2. Добавьте оставшиеся ингредиенты и готовьте на
Высокой мощности 5-7 минут, перемешав в
середине приготовления.
3. Подавайте на стол сразу после приготовления.
- Rus-30 -
IP3718_3BA30ZP_Rus_10_110726 2011.7.26 2:49 PM Page 30
Оглавление
- Содержание
- Установка и подключение
- Меры безопасности
- Важная информация
- Принципиальная схема устройства
- Панель управления
- Основные операции
- Основные операции (Продолжение)
- Основные операции
- Перед обращением в сервисный центр
- Уход и техническое обслуживание микроволновой печи
- Краткое руководство пользователя
- Введение
- Посуда и емкости, пригодные для использования в микроволновой печи
- Особенности приготовления пищи в микроволновой печи
- Разогревание пищи с заданием мощности и времени
- Размораживание/Турборазморозка
- Технология размораживания и полезные советы
- Рекомендации
- Блюда на каждый день
- Рыба и морепродукты
- Птица
- Основные блюда из мяса
- Блюда из овощей
- Рис, макароны и каши
- Десерты