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Valeurs recommandées pour la matière grasse et l’eau corporelle en pourcentage (chiffres approximatifs)

Âge

Femmes Hommes

(années)

Matière grasse Eau corporelle Matière grasse Eau corporelle

4,0 – 20,5 66,0 – 54,7 4,0 – 15,5 66,0 – 58,1 Poids insuffisant

20,6 – 25,0 54,6 – 51,6 15,6 – 20,0 58,0 – 55,0 Normal

< = 30

25,1 – 30,5 51,5 – 47,8 20,1 – 24,5 54,9 – 51,9 Excès de poids

30,6 – 50,0 47,7 – 34,4 24,6 – 50,0 51,8 – 34,4 Obèse

4,0 – 25,0 66,0 – 51,6 4,0 – 19,5 66,0 – 55,4 Poids insuffisant

25,1 – 30,0 51,5 – 48,1 19,6 – 24,0 55,3 – 52,3 Normal

> 30

30,1 – 35,0 48,0 – 44,7 24,1 – 28,5 52,2 – 49,2 Excès de poids

35,1 – 50,0 44,6 – 34,4 28,6 – 50,0 49,1 – 34,4 Obèse

BMR (Basal Metabolic Rate /dépense énergétique)

que la formule de le BMI ne prend pas en compte la masse

Le taux du métabolisme (BMR) caractérise la dépense éner-

musculaire très supérieure à la moyenne.

gétique. La dépense énergétique sert à décrire la quantité

d’énergie en KCAL dont le corps a besoin par jour au repos

Messages d’erreur à l’écran

complet, à une température indifférente (28 à 30 °C) et avec

l’estomac vide afin de maintenir son fonctionnement (par ex.

NOTE:

en dormant).

En cas de message d’erreur à l’écran, attendez jusqu’à ce

que l’appareil soit éteint. Allumez-le une nouvelle fois pour

Valeurs de référence de l’apport calorique quotidien sans

redémarrer. Si le message d’erreur persiste, retirez les piles

activité physique

de leur compartiment pendant 10 secondes.

Âge

Femmes Hommes

Indicateurs sur

(années)

Poids (kg) KCAL Poids (kg) KCAL

Signification

affichage

6-17 50 1265 60 1620

Autotest (après installation des piles)

18-29 55 1298 65 1560

pour un fonctionnement parfait de

30-49 60 1302 70 1561

l‘affichage

50-69 60 1242 70 1505

Lo Batterie faible

Le poids est au-dessus du poids

Err

BMI (Body Mass Index)

maximal autorisé.

L’indice de masse corporel (BMI) est égal au poids corporel

Le pourcentage de matière grasse

sur la hauteur du corps au carré.

Err2

est au-dessus ou au-dessous des

limites de l’échelle de mesure.

BMI = Poids en kg : (hauteur du corps en m x hauteur du

corps en m)

Exemple :

Nettoyage

Une femme pèse 55 kg et mesure 1,68 m. Son BMI se calcule

ainsi :

ATTENTION :

55 kg : (1,68 m x 1,68 m) ≈ 19,5 kg/m²

poids normal

• Ne plongez jamais votre pèse-personne dans l’eau.

• Ne pas utiliser de brosse en l de fer ou autres objets

La valeur ” hauteur du corps au carré ” n’est pas liée à la

abrasifs.

surface du corps. Le BMI est une simple valeur de référence

• Ne pas utiliser de détergents agressifs ou abrasifs.

grossière, qui ne prend en compte ni la constitution ni le

genre, ni la composition individuelle de la masse corporelle

• Nettoyez l’appareil à l’aide d‘un chiffon légèrement

en graisse et en tissu musculaire d’un humain.

humide, mais pas mouillé. Prenez garde à ne pas laisser

pénétrer d‘humidité ou de liquide dans l’appareil !

Valeurs de référence pour le BMI

• Comme additif vous pouvez utiliser un produit de vais-

Insuffisance

selle qu‘on trouve habituellement dans le commerce ou

Normal Surpoids Obésité

un simple savon.

BMI

pondérale

• Après le nettoyage séchez bien l’appareil avec un chiffon

< 18,5 18,5 - 25 25 - 30 > 30

doux.

Remarque : l’interprétation de le BMI indique un excès de

poids avec les corps très musclés (culturistes). La raison est