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Français

• Attribuer d’autres espaces de mémoire. Vous disposez

Évaluation des résultats

d’un total de 10 espaces. Appuyez sur SET et modifiez

l’espace en appuyant sur les boutons UP ou DOWN.

Il existe des personnes corpulentes ayant un pourcentage

Poursuivez comme décrit ci-dessus.

équilibré entre la masse graisseuse et la masse musculaire,

• If you want to make changes, press SET (l’emplacement

et des personnes apparemment minces ayant une masse

de mémoire clignotera). Sélectionnez la position enregis-

graisseuse très élevée. La graisse est un facteur qui pèse

trée avec le bouton UP ou DOWN. Poursuivez comme

beaucoup sur le corps, en particulier sur le système cardio-

décrit ci-dessus.

vasculaire. Par conséquent, le contrôle de ces deux valeurs

• Vous pouvez immédiatement commencer à mesurer.

(graisse et poids) est une priorité en matière de santé et de

forme physique.

Mesure et analyse

Enregistrez vos données personnelles dans la mémoire.

Graisses corporelles

NOTE :

Les graisses corporelles représentent un élément important

• Le pèse-personne impédancemètre ne fonctionnera

du corps. Elles jouent un rôle vital dans le corps en tant que

correctement que si vous êtes debout pied nus sur

vitamines de référence pour protéger les articulations et en

les surfaces de contact et avec la plante des pieds

tant qu’élément régulateur de la température corporelle.

légèrement humides si possible. Si la plante des pieds

Ainsi, le but n’est pas de réduire radicalement la proportion

est complètement sèche, les résultats peuvent être

des graisses corporelles, mais plutôt de mettre en place et

insatisfaisants car la conductivité sera trop faible.

de maintenir un équilibre sain entre le muscle et les graisses.

• Si besoin est, essuyez les surfaces de contact pour

améliorer les résultats.

L’importance de l’eau pour notre santé

• En raison de l’importante uctuation des graisses cor-

Près de cinquante-cinq à soixante pour cent du corps humain

porelles, il est difficile d’atteindre une valeur standard.

est composé d’eau en fonction de l’âge et du sexe en quan-

En moyenne, la durée d’essai va de 18h à 20h, car, à ce

tité variable.

moment-là, les graisses corporelles sont très fiables.

L’eau accomplit plusieurs tâches dans le corps :

• Appuyez sur le bouton SET. Utilisez les boutons UP/

• C’est la pierre angulaire de nos cellules. Toutes les

DOWN pour sélectionner la position où vos données

cellules de notre corps, à savoir les cellules de la peau,

sont enregistrées.

les cellules des glandes, les fibres musculaires, les cellules

• Vos données préprogrammées s’afchent brièvement.

cérébrales ou toute autre cellule, ne fonctionnent que si

Attendez que l’affichage se stabilise: emplacement de

elles contiennent une quantité suffisante d’eau.

mémoire, le symbole du genre et le poids ” 0.0 kg ”

• Elle agit comme un solvant pour les substances impor-

(0.0 lb / 0: 0 st:lb).

tantes de notre corps.

• Tenez-vous debout, les deux pieds sur les surfaces de

• Elle sert à transporter les nutriments, les propres subs-

contact (5) du pèse-personne.

tances du corps et les produits métaboliques.

• Votre poids clignotera d’abord sur l’écran.

• Un tapis roulant ” o o o o ” s’affiche pendant l’analyse.

Vous pouvez consulter les valeurs de référence du profil de

Au bout de quelques seconds, les résultats suivants

votre forme physique dans le tableau de référence. Il indique

s’afficheront :

l’impact des données de graisses corporelles sur l’âge et le

sexe. Faites toujours attention à l’équilibre de la masse d’eau

1. La proportion de graisse corporelle en % (fat) et la

corporelle, qui, avec le niveau des graisses corporelles, subit

valeur nominale

de fortes fluctuations tout au long de la journée. Ainsi, pour

2. La proportion de liquide organique en % (TBW)

obtenir des données cohérentes, pesez-vous toujours à la

3. La proportion de masse musculaire en %

même heure de la journée.

(symbole )

4. Le poids des os en kg (lb / st:lb) (symbole )

Considérez uniquement les résultats calculés des graisses

5. Le taux du métabolisme des besoins énergétiques

corporelles et du niveau de masse d’eau corporelle comme

quotidiens en KCAL

des valeurs de référence. Ils ne doivent pas être utilisés pour

6. L’indice de masse corporelle (BMI)

satisfaire un objectif médical. Consultez toujours un médecin

• Puis, les données xées seront plusieurs fois indiquées.

si vous avez des questions sur un traitement médical ou sur

La balance s’éteindra automatiquement.

un régime pour atteindre un poids normal.