Главная > Инструкция к Весам Beurer BF 100 > 10. Obsługa

Beurer BF 100: 10. Obsługa

10. Obsługa: Beurer BF 100

Stopień aktywności fizycznej

10. Obsługa

Wybór stopnia aktywności fizycznej zależy w głównej

Pomiar ciężaru ciała

mierze od okresu (średni lub długi), na jaki jest pla-

1. Włączanie wagi

nowany.

•

Nacisnąć przycisk [ ] na panelu obsługi.

Dopiero po wprowadzeniu wszystkich parametrów

Na wyświetlaczu pojawia

można dokonać pomiaru tkanki tłuszczowej i pozo-

się 0.0 kg. Waga jest teraz

stałych wartości.

przygotowana do pracy.

Stopień

Aktywność fizyczna

aktywności

fizycznej

2. Ważenie (bez diagnozy)

1 Brak.

Wagę ustawić na płaskim i twardym podłożu.

2 Mała: mały wysiłek fizyczny (np. spa-

Twarde podłoże jest warunkiem prawidłowego waże-

cer, lekka praca w ogrodzie, ćwiczenia

nia.

gimnastyczne).

•

Stanąć boso na wagę. Wskaźnik [3] wagi świeci się

3 Średnia: wysiłek fizyczny przynajmniej

na zielono.

2 – 4 razy w tygodniu, po 30 minut.

Należy stać spokojnie, równomier-

4 Duża: wysiłek fizyczny przynajmniej

nie rozkładając ciężar ciała na obie

4 – 6 razy w tygodniu, po 30 minut.

nogi. W miarę możliwości stawać na

5 Bardzo duża: duży wysiłek fizyczny,

zewnętrznych krawędziach wagi, nie

intensywny trening lub ciężka praca fi-

przechylając jej.

zyczna, codziennie, przynajmniej przez

1 godzinę.

Jeśli panel obsługi jest trzymany w ręku, jego cię-

żar (300 g) zostanie automatycznie odliczony.

9. Wyświetlacz

Wynik wyświetla się przez 10 sekund od chwili zakoń-

Budowa

czenia pomiaru.

1

5

Kilka sekund po zejściu z wagi, waga wyłącza się.

Wskaźnik [3] gaśnie. Pomiar nie został zapisany.

Wykonanie analizy

1. Włączanie wagi

234

•

Nacisnąć przycisk [ ] na panelu obsługi.

1 Godzina, data, użytkownik

Na wyświetlaczu pojawia

2 Ciężar ciała wraz z oceną

się 0.0 kg.

Ciężar ciała

3 Wyniki analizy (częściowo z oceną)

BF

Tkanka tłuszczowa

Woda

2. Diagnoza

Pomiar tkanki mięśniowej

•

Włączyć urządzenie i naciskając prawy przycisk [ ]

Masa kostna

wybrać użytkownika 1 – 10. W tym celu może być ko-

4 Menu

nieczne wielokrotne naciśnięcie przycisku.

Aktualny pomiar

•

Nacisnąć przycisk [SET] lub odczekać 3 sekundy.

Wskaźnik tendencji

Na wyświetlaczu pojawia się ekran pomiarowy.

Szczegółowa prezentacja zawartości tkanki

tłuszczowej oraz procentowego udziału tkanki

mięśniowej w górnej i dolnej części ciała

Mem

Zapisane pomiary od 1 do 30

Średnie wartości pomiarów

W przypadku aktywowania użytkownika „ GUEST“,

Kcal

Zużycie kalorii

przed każdym pomiarem konieczne jest ponowne

5

Oznaczenie aktualnego punktu menu

wprowadzenie danych użytkownika. W trybie gościa

92

nie są zapisywane dane użytkownika ani pomiary. Ist-

Analiza wartości uzyskanych podczas

nieje możliwość włączenia lub wyłączenia trybu gościa,

pomiaru

patrz strona 91.

Prezentacja graficzna

•

Stanąć boso na wagę o mocno trzymać w rękach

Ciężar ciała

panel obsługi. (Jeśli panel obsługi jest trzymany w

•

Nacisnąć przycisk menu [ ] na panelu obsługi, aby

ręku, jego ciężar (300 g) zostanie automatycznie od-

przejść do poszczególnych podmenu lub do pamięci.

liczony).

Przedstawiane są zmiany ciężaru ciała między kolej-

nymi pomiarami. Nowe pomiary są dodawane po pra-

wej stronie. Linia odniesienia oznacza wagę docelową.

•

Dolną część kciuka należy mocno zacisnąć na przed-

nich elektrodach, a palce na tylnych elektrodach pa-

nelu obsługi.

Należy zdefiniować wagę docelową, co umoż-

liwi prezentację przebiegu zmian ciężaru ciała, patrz

strona 91. W każdej chwili można dokonać korekty

wagi docelowej.

Tkanka tłuszczowa

•

Za pomocą przycisku [ , ] przejść do zestawie-

nia pomiarów tkanki tłuszczowej. Przedstawiane są

Po pomiarze ciężaru następuje pomiar impendancji

zmiany zawartości tkanki tłuszczowej między kolej-

umożliwiający dokonanie analizy. Do tego celu

nymi pomiarami. Linia odniesienia odzwierciedla

służą 4 elektrody panelu obsługi w przypadku

średnią wartość wszystkich pomiarów tkanki tłusz-

górnej części ciała oraz 4 elektrody wagi w przy-

czowej, słupki wskazują, czy mierzone wartości ro-

padku dolnej części ciała. Na wyświetlaczu po-

sną, czy maleją.

jawia się symbol ciała człowieka, przez które

przepływają impulsy elektryczne.

Wskazówka:

Należy stać spokojnie, równomiernie rozkładając ciężar

ciała na obie nogi. Należy zwrócić uwagę, aby stopy,

nogi, łydki i uda nie miały ze sobą kontaktu skórnego.

W przeciwnym przypadku pomiar nie będzie przebie-

gał prawidłowo. Aby tego uniknąć, należy włożyć np.

Górna część ciała, dolna część ciała

cienkie spodnie.

Tkanka tłuszczowa

3. Wynik

•

Nacisnąć przycisk [ ] na panelu obsługi, aby

Wyświetla się wynik pomiaru.

przejść do szczegółowego opisu górnej/dolnej czę-

ści ciała.

Aktualny wynik pomiaru tkanki tłuszczowej jest pre-

zentowany zarówno w ujęciu całościowym, jak również

z podziałem na górną i dolną część ciała.

W celu dokonania analizy patrz Ocena wyników stro-

na 95.

Przy wyłączaniu wartość pomiarów jest automatycznie

zapisywana. W przypadku wykonania kilku pomiarów

jednego dnia, zapisany zostanie tylko ostatni pomiar.

93

Mięśnie

Kcal

Zużycie kalorii

•

Za pomocą przycisku [ , ] przejść do szczegó-

•

Nacisnąć przycisk [ ] na pulpicie obsługi, aby

łowej prezentacji masy mięśniowej.

przejść do kcal. Na wyświetlaczu pojawią się wyni-

ki teoretycznych obliczeń podstawowej przemiany

materii BMR oraz czynnej przemiany materii AMR w

kcal.

Wyświetlane są tylko aktualne wyniki pomiarów,

poprzednie wyniki nie są zapisywane.

Mem

Wyświetlanie zapisanych wartości

Wywoływanie pamięci pomiarów w trybie

•

Nacisnąć przycisk [ ] na panelu obsługi, aby przejść

Standby

do pamięci.

Wyświetla się zestawienie wyników pomiaru. Na górze

Podczas wyłączania urządzenia następuje automa-

podawana jest data pomiaru, jak również numer miej-

tyczne zapisywanie mierzonych wartości po dokona-

sca w pamięci (03-03) np. trzeci = ostatni z 3 zapisa-

niu analizy. Każdy użytkownik ma do dyspozycji 30

nych pomiarów.

miejsc w pamięci.

•

Włączyć panel obsługi za pomocą przycisku [ ].

•

Wybrać użytkownika przez naciśnięcie przycisku

[ ]. W tym celu może być konieczne wielokrotne

naciśnięcie przycisku.

•

Nacisnąć przycisk [ , ] na panelu obsługi, aby

przeglądać wyniki analizy lub [ , ], aby przejść

do podmenu (np. zmiana BF, ).

•

Za pomocą przycisku [ , ] przeglądać miejsca

Kasowanie danych

zapisu.

1. Kasowanie użytkowników wraz ze wszystkimi

Średnie wartości

ustawieniami i zapisanymi wartościami

•

Nacisnąć przycisk [ ] na panelu obsługi, aby

•

Po włączeniu urządzenia wybrać użytkownika przez

przejść do przekrojowej prezentacji pomiarów.

naciśnięcie przycisku [ ]. W tym celu należy w razie

Wyświetlone zostaną wszystkie średnie wartości obli-

potrzeby kilkakrotnie nacisnąć przycisk i zatwierdzić

czone na podstawie zapisanych wyników pomiarów.

przyciskiem [SET].

•

Gdy pojawi się wskazanie 0.0 naciskać przez 5 se-

kund przycisk [SET], aby skasować użytkownika.

•

Za pomocą przycisków [ , ] wybrać „Yes“ i za-

twierdzić przyciskiem [SET]. W przypadku rezygnacji

ze skasowania danego użytkownika wybrać „No“ i

nacisnąć przycisk [SET].

Wszystkie zapisane wartości i ustawienia tego

Na górze podawana jest data pierwszego oraz

użytkownika zostaną skasowane.

ostatniego pomiaru.

2. Kasowanie pojedynczego zapisu użytkownika

•

W pamięci pomiarów „Mem“ wybrać mierzoną war-

tość i krótko nacisnąć przycisk [SET] na panelu ob-

sługi, aby skasować wyświetloną wartość. Można to

zrobić bezpośrednio po wykonaniu pomiaru.

•

Za pomocą przycisków [ , ] wybrać „Yes“ i za-

twierdzić przyciskiem [SET]. W przypadku rezygnacji

ze skasowania danej wartości wybrać „No“ i naci-

snąć przycisk [SET].

94

Оглавление

Топ 10 инструкций

Другие инструкции

Beurer BC32 Beurer BC32 Beurer BC60 Beurer BC60 Beurer BF 18 Beurer BF 18 Intro SDR-G40 Intro SDR-G40