Beurer BF 100: 10. Funzionamento

Gradi di attività

10. Funzionamento

Nella scelta del grado di attività occorre considerare il

Misurazione del peso

medio-lungo periodo.

1. Accensione della bilancia

Dopo che tutti i parametri sono stati inseriti, la bilancia

•

Premere il tasto [ ] sul pannello di comando.

può misurare anche il grasso corporeo e gli altri valori.

Sul display compare 0.0 kg.

Grado di

Attività fisica

Adesso la bilancia è pronta

attività

per la misurazione.

1 Nessuna.

2 Ridotta: poca attività fisica leggera (ad es.

2. Pesatura (non diagnostica)

passeggiate, lavori di giardinaggio non pe-

Collocare la bilancia su una superficie piana e

santi, esercizi di ginnastica).

stabile. Una superficie stabile è indispensabile per una

3 Media: attività fisica almeno 2 – 4 volte alla

corretta pesatura.

settimana, ogni volta per 30 minuti.

4 Elevata: attività fisica almeno 4 – 6 volte

•

Adesso salire sulla bilancia. L’indicatore [3] della bi-

alla settimana, ogni volta per 30 minuti.

lancia viene visualizzato in verde.

5 Molto elevata: intensa attività fisica, alle-

Stare fermi sulla bilancia, distribuen-

namento intenso o duro, attività quotidiana

do il peso uniformemente su entram-

per almeno 1 ora.

be le gambe. Tenere le gambe diva-

ricate il più possibile, senza ribaltare

9. Indicatori sul display

la bilancia.

Panoramica

1

Se si decide di tenere in mano il pannello di co-

mando, il suo peso (300 grammi) viene sottratto au-

5

tomaticamente.

Dopo una misurazione il risultato viene mostrato per

ca 10 secondi.

234

Quando si scende dalla pedana, la bilancia si spegne

1 Ora, data, utente

dopo pochi secondi. L’indicatore [3] si spegne. La mi-

2 Peso con valutazione

surazione non viene memorizzata.

Peso

3 Dati in analisi (in parte con valutazione)

Svolgimento dell’analisi

BF

Grasso corporeo

1. Accensione della bilancia

acqua

•

Premere il tasto [ ] sul pannello di comando.

massa muscolare

Sul display compare 0.0 kg.

Massa ossea

4 Menu

Panoramica della misurazione attuale

Indicatore di tendenza

Rappresentazione dettagliata del grasso cor-

2. Diagnosi

poreo e della massa muscolare della parte su-

•

Dopo l’attivazione, selezionare l’utente 1 – 10 premen-

periore/inferiore del corpo

do il tasto destro [ ]. Se necessario, premere più

Mem

Misurazioni salvate 1 – max. 30

volte il tasto.

Media dei valori

•

Premere il tasto [SET] oppure attendere 3 secondi. Sul

Kcal

Consumo di calorie

display compare la schermata delle misurazioni.

5

Indicazione della voce di menu utilizzata

Se viene attivato l’utente „OSPITE“, prima di ogni mi-

surazione devono essere nuovamente inseriti i dati dell’u-

55

tente. Nella MODALITÀ OSPITE i dati dell’utente e i valori

Analisi dei valori a seguito di una misura-

misurati non vengono memorizzati. È possibile attiva re/

zione

disattivare la MODALITÀ OSPITE; vedere pagina 54.

Rappresentazione grafica

•

Salire ora a piedi nudi sulla bilancia e tenere saldamen-

Peso

te in mano il pannello di comando. (Se si decide di te-

•

Premere la voce di menu [ ] sul pannello di coman-

nere in mano il pannello di comando, il peso dello stes-

do, per passare al sotto menu o alla voce Memoria.

so (300 grammi) viene sottratto automaticamente).

L’andamento del peso corporeo viene rappresentato

dopo ogni misurazione. Le nuove misurazioni vengono

inserite sulla destra. La linea di riferimento rappresen-

ta il peso target.

•

Tenere il pannello di comando con la parte inferiore

del pollice premendo gli elettrodi posti nella parte an-

teriore e con le dita tenere saldamente premuti gli

elettrodi posti nella parte posteriore.

È necessario stabilire il peso target, per far sì che

l’andamento del peso corporeo possa essere rap-

presentato. A questo proposito vedere pagina 54.

È possibile modificare in ogni momento il peso target.

Grasso corporeo

•

Azionare il tasto [ , ] per visualizzare i valori del

grasso corporeo.

Dopo la misurazione del peso viene misurata l’impe-

L’andamento del grasso corporeo viene rappresentato

denza per l’analisi. Per la parte superiore del

dopo ogni misurazione. La linea di riferimento rappre-

corpo avviene mediante i 4 elettrodi del pannel-

senta i valori medi di tutte le misurazioni relative al gras-

lo di comando, mentre per la parte inferiore

so corporeo; le lineette poste al di sopra o al sotto in-

mediante i 4 elettrodi della bilancia. Ciò viene

vece indicano se i valori sono aumentati o diminuiti.

illustrato attraverso il simbolo del corpo attra-

versato da corrente.

Importante:

Stare fermi sulla bilancia, distribuendo il peso unifor-

memente su entrambe le gambe. Prestare attenzione

che non vi sia alcun contatto tra piedi, gambe, polpac-

ci e cosce. In caso contrario la misurazione non può

essere eseguita correttamente. Per evitare il contatto

Parte superiore del corpo, parte inferiore del

indossare ad esempio dei pantaloni leggeri.

corpo

3. Risultato

Grasso corporeo

Viene mostrata la panoramica dei valori.

•

Premere il tasto [ ] sul pannello di comando, per

attivare una visione dettagliata della parte superiore

e inferiore del corpo.

Viene illustrato il risultato della misurazione aggiornato

del grasso corporeo sia dell’intero corpo sia della par-

te superiore/inferiore del corpo.

Per l’interpretazione vedere Valutazione dei risultati a

pagina 58.

Allo spegnimento il valore misurato viene salvato au-

tomaticamente. Qualora venissero effettuate più mi-

surazioni al giorno, viene salvata solamente l’ultima

misurazione.

56

Muscolatura

Kcal

Consumo di calorie

•

Azionare mediante il tasto [ , ] per avere una rap-

•

Premere il tasto [ ] sul pannello di comando, per

presentazione dettagliata della massa muscolare.

attivare Kcal. Il metabolismo basale BMR e quello

di attività AMR, calcolati in modo teorico, vengono

visualizzati in kcal.

Vengono mostrati soltanto i risultati di misurazio-

ne più recenti; non i valori di misurazione salvati in

precedenza.

Richiamo della memoria dei valori misurati

dalla modalità standby

Mem

Visualizzazione dei valori salvati

•

Premere il tasto [ ] sul pannello di comando per

All’attivazione i valori di misurazione vengono memo-

attivare la funzione Memoria.

rizzati automaticamente dopo ogni analisi. Ogni utente

Viene mostrata la panoramica dei valori. In alto è indi-

dispone di 30 posti di memoria.

cata la data della misurazione e il numero del posto di

•

Attivare il pannello di comando mediante il tasto [ ].

memoria (03-03) per esempio 03 = l’ultimo posto di

•

Selezionare l’utente premendo il tasto[ ]. Se ne-

memoria su un totale di 3 posti di memoria disponibili.

cessario, premere più volte il tasto.

•

Premere il tasto [ , ] sul pannello di comando,

per scorrere i valori di analisi oppure premere [ ,

] per passare al sotto menu (ad es. Cambiamento

BF, ).

Eliminazione dati

1. Eliminazione della voce utente e di tutte le im-

postazioni ed i valori memorizzati

•

Utilizzare il tasto [ , ] per scorrere i posti di me-

•

Dopo l’attivazione, selezionare l’utente premendo il

moria.

tasto [ ]. Se necessario premere ripetutamente il

Valori medi

tasto e confermare con [SET].

•

Premere il tasto [ ] sul pannello di comando per

•

Quando sull’indicatore compare 0.0 premere il tasto

attivare la funzione Media.

[SET] per 5 secondi per eliminare la voce utente.

Vengono rappresentati tutti i valori medi delle misura-

•

Selezionare „Sì“ mediante il tasto [ , ] e confer-

zioni presenti in memoria.

mare la domanda con il tasto [SET]. Se non si desi-

dera eliminare la voce utente, confermare „No“ me-

diante il tasto [SET].

Tutte i valori e le impostazioni memorizzati dell’u-

tente vengono eliminati.

2. Eliminazione di un solo valore memorizzato di

un utente

•

Nella memoria dei valori misurati „Mem“ seleziona-

In alto è indicata la data della prima e dell’ultima

re un valore misurato e premere brevemente il tasto

misurazione.

[SET] sul pannello di comando, per eliminare il valo-

re in memoria selezionato. Ciò può essere eseguito

direttamente al termine della misurazione.

•

Selezionare „Sì“ mediante il tasto [ , ] e confer-

mare la domanda con il tasto [SET]. Se non si desi-

dera eliminare il valore, confermare „No“ mediante

il tasto [SET].

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