Beurer TL 90: SVENSKA 1. Bör läsas

SVENSKA

1. Bör läsas

Bästa kund,

det gläder oss att du har bestämt dig för en produkt ur vårt sortiment. Vårt namn står för högvärdiga och nog-

grant testade kvalitetsprodukter inom värme, vikt, blodtryck, kroppstemperatur, puls, mjuk terapi, massage och

luft.

Med vänlig rekommendation

ditt Beurer-team

Varför dagsljusanvändning?

När hösten kommer och dagarna blir märkbart kortare, och när vintern kommer och vi håller oss inomhus en stor

del av tiden,

kan vi drabbas av symtom på ljusbrist. Dessa kallas ofta för vinterdepression. Symtomen kan se ut på många

olika sätt:

• Olustighet • Ökatsömnbehov

• Nedstämdhet • Bristpåaptit

• Energibristochvintertrötthet • Koncentrationsproblem

• Allmänohälsa

Anledningentillattdessasymtomuppstårärattljuset,ochisynnerhetsolljuset,ärlivsviktigtochharendirekt

inverkan på människokroppen. Solljuset styr indirekt produktionen av melatonin, vilket endast överförs till blodet

när det är mörkt. Detta hormon talar om för kroppen att det är dags att sova. Under de solfattiga månaderna

producerar kroppen därför en ökad mängd melatonin. Därför blir det jobbigare att stiga upp, eftersom kropps-

funktionen är nedsatt. Om man använder en dagsljus omedelbart efter att man stigit upp, kan produktionen av

melatonin upphöra, så att man kommer i en mer positiv sinnesstämning. Dessutom minskar produktionen av

glädjehormonet serotonin vid brist på ljus, vilket har betydande inverkan på vårt „välbefinnande“. Ljusanvändning

handlar alltså om kvantitativa förändringar av hormoner och signalämnen i hjärnan som kan påverka vår aktivi-

tetsnivå, våra känslor och vårt välbefinnande. Ljus kan hjälpa vid sådan hormonell obalans.

Dagsljuslampor ersätter det naturliga solljuset och motverkar på så vis den här typen av hormonrubbningar.

Inom det medicinska området används dagsljuslampor för ljusbehandling mot symtom på ljusbrist. Dagsljuslam-

porsimulerardagsljuspåöver10000lux(på15–20cmavstånd).Dettaljuskaninverkapositivtpåmännisko-

kroppen och kan användas i förebyggande syfte eller för behandling. Vanligt artificiellt ljus är dock inte tillräckligt

för att det ska ha någon effekt på hormonnivåerna. På t.ex. ett väl upplyst kontor uppgår belysningsstyrkan

endast till 500 lux.

Leveransomfång: •Dagsljuslampa

   •Dennabruksanvisning

2. Teckenförklaring

Följande symboler används i bruksanvisningen eller på produkten:

Läsbruksanvisningen!

Säkerhetshänvisningar till

möjliga skador på apparaten/

Obs!

tillbehör.

Varningshänvisning för skaderisker eller hälso-

Tillverkare

risker.

Varning

Anvisningpåviktiginformation.

Apparatiskyddsklass2

Anvisning

SN

Serienummer Från / Till

21