Beurer BF 300:
: Beurer BF 300
Estimados clientes:
Es un placer para nosotros que usted haya decidido adquirir un producto de nuestra colección. Nuestro
nombre es sinónimo de productos de alta y calidad estrictamente controlada en los campos de energía
térmica, peso, presión sanguínea, temperatura del cuerpo, pulso, terapias suaves, masaje y aire.
Sírvase leer las presentes instrucciones para el uso detenidamente; guarde el manual para usarlo ulte-
riormente; póngalo a disposición de otros usuarios y observe las instrucciones.
Les saluda cordialmente
Su equipo Beurer
1. Descripción del aparato
1. Electrodos
2
3
2. Pantalla
1
4
5
3. Botón „Disminuir“
4. Botón „SET“
5. Botón „SET“
6. Superficie solar
1
6
2. Indicaciones
Instrucciones de seguridad
•Estabásculanodebeserutilizadaporpersonasquellevenimplantesmédicos(por
ejemplo,marcapasoscardíacos).Delocontrariopodríaafectaralafuncióndedichos
implantes.
• No utilizar durante el embarazo.
• Atención, nunca suba a la báscula con los pies mojados ni cuando la superficie de la báscula esté
húmeda. ¡Peligro de resbalamiento!
• Mantenga el material de embalaje fuera del alcance de los niños (peligro de asfixia).
Instrucciones generales
• La báscula solo funciona con luz.
• El presente aparato está destinado únicamente para la aplicación propia, no habiéndose previsto un uso
médico ni comercial.
• Tenga en cuenta que puede haber tolerancias de medición por razones técnicas, ya que no se trata de
una báscula calibrada para el uso profesional médico.
• Se pueden preajustar niveles de edad de 10 a 100 años y ajustes de estatura de 100 a 220 cm (3- 03”–7-03”).
Capacidad de carga: máx. 150 kg (330 lb, 24 st). Precisión en intervalos de 100 g (0,2 lb/ 1/4 st) o de 0,1%.
• La báscula viene ajustada de fábrica con las unidades „cm“ y „kg“. En el lado trasero de la báscula se
encuentra instalado un interruptor que permite usar las unidades „inch“, „Libra“ y „Stones“ (lb, St).
• Coloque usted la báscula sobre una superficie plana y firme; esta es una condición imprescindible para
que la medición sea correcta.
• Es aconsejable limpiar de vez en cuando el aparato con un paño húmedo. No utilice a tal efecto deter-
gentes agresivos y nunca lave el aparato bajo agua.
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• Proteja la báscula contra golpes, humedad, polvo, productos químicos, grandes fluctuaciones de tem-
peratura y no la coloque cerca de fuentes de calor intenso (estufas, calefacciones, radiadores).
• Las reparaciones deben ser llevadas a cabo exclusivamente por el servicio postventa de Beurer o bien
por agentes autorizados. No obstante, antes de hacer una reclamación compruebe usted las pilas y, si
fuera necesario, cámbielas.
3. Informaciones sobre la báscula de diagnóstico
El principio de medición de la báscula de diagnóstico
Esta báscula funciona según el principio A.I.B., el Análisis de la Impedancia Bioeléctrica. A tal efecto se hace
pasar por el cuerpo durante pocos segundos una corriente eléctrica completamente inofensiva e imper-
ceptible que permite una determinación de las masas corporales. Mediante esta medición de la resistencia
eléctrica (impedancia) y con el cálculo de las constantes, o bien, de los valores individuales (edad, estatura,
sexo, grado de actividad) es posible determinar la masa adiposa corporal y otras magnitudes del cuerpo.
Observe que los valores determinados por la báscula de diagnóstico son sólo valores aproximados a los
valores médicos reales resultantes del análisis del cuerpo.
Consejos generales
• A ser posible uno debe pesarse a la misma hora del día (lo ideal es por la mañana), después de la
primera defecación, en ayunas y sin ropa, a fin de obtener resultados comparables.
• Importante durante la medición: La determinación de la masa adiposa corporal siempre debe realizar-
se descalzo, pudiendo resultar útil humedecer ligeramente las plantas de los pies. Si las plantas de
los pies están totalmente secas, los resultados pueden ser incorrectos debido a que presentan una
conductividad eléctrica insuficiente.
• No se mueva durante el proceso de medición.
• Si ha realizado un ejercicio físico especialmente intenso, espere algunas horas.
• Después de levantarse, espere unos 15 minutos antes de pesarse para que el agua contenida en el or-
ganismo pueda distribuirse.
Restricciones
En los casos siguientes es posible que durante la determinación de la masa adiposa corporal y de los
otros valores mencionados se obtengan resultados divergentes o no aceptables:
• Niños menores de 10 años,
• Deportistas de competición y culturistas,
• Mujeres embarazadas,
• Personas con fiebre, sometidas a tratamiento de diálisis, edemas u osteoporosis,
• Personas que toman medicamentos cardiovasculares,
• Personas que toman medicamentos vasodilatadores o vasoconstrictores,
• Personas con discrepancias anatómicas significativas en sus extremidades inferiores en relación con la
estatura total (piernas especialmente acortadas o alargadas).
4. Utilización
La báscula funciona con energía solar y necesita claridad suficiente para poder
realizar mediciones. Si las condiciones luminosas son las adecuadas, en la pan-
talla se muestra el símbolo del sol o „0.0“. No es posible realizar una medición si
*d
no hay suficiente luz. Coloque la báscula en un lugar más luminoso.
* d = 2,5 m: 40 W 7 W
= 3,0 m: 60 W 11 W
4.1 Medir el peso
es una condición necesaria para una medición correcta.
En cuanto se suba a la báscula, esta empezará inmediatamente la medición. Apóyese cuidadosamente sobre
la báscula repartiendo bien el peso entre las dos piernas. Si aparece la indicación de forma duradera, la medi-
ción ha terminado. Si abandona la superficie de la báscula, la báscula se desactiva tras algunos segundos.
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Para poder determinar su masa corporal adiposa y otros valores del cuerpo es necesario que usted alma-
cene los valores personales del usuario.
La báscula dispone de lugares de almacenamiento para 10 usuarios diferentes; usted y los miembros de
su familia pueden usarlos para almacenar sus ajustes personales y volver a visualizarlos.
Encienda la báscula (toque con el pie la superficie de pesaje). Espere hasta que se visualice la indicación
“0.0”.
Pulse ahora “set“. En la pantalla parpadea ahora el primer lugar de memorización. Ahora puede usted lle-
var a cabo los siguientes ajustes:
Lugar de almacenamiento 1 hasta 10
Estatura 100 hasta 220 cm (3‘-03“ hasta 7‘-03“)
Edad 10 hasta 100 años
Sexo
masculino (
), femenino ( )
1 hasta 3
Lleve a cabo el ajuste pulsando durante corto o largo tiempo el botón s para aumentar
bien para
disminuir los valores correspondientes. Cada valor ajustado debe ser confirmado con “set“.
Los valores ajustados se vuelven a visualizar consecutivamente hasta que aparece „0.0“ en la pantalla. A
continuación, la báscula está lista para realizar una medición o se apaga automáticamente después de
unos segundos.
En la selección del grado de actividad es importante la observación a medio y largo plazo.
Grado de actividad Actividad física
1 Ninguna.
Ejercicio físico esporádico y suave (p.ej. paseos, trabajo suave en el jardín,
2
ejercicios gimnásticos).
3 Ejercicio físico, al menos entre 2 y 4 vez por semana, 30 minutos cada vez.
Una vez insertados todos los parámetros puede determinarse ahora el peso, la masa adiposa y los otros
valores.
•Pulse la tecla “set“ y pulsando, en su caso, repetidas veces las teclas „arriba“
o „abajo“ , selec-
cione el puesto de almacenamiento en el que están guardados sus datos personales. Éstos se muestran
de forma consecutiva hasta que aparece la indicación „0.0“ y el sexo seleccionado.
•Suba a la báscula descalzo y asegúrese de que esté parado sobre ambos electrodos. En primer lugar se
determinará y visualizará su peso corporal.
•Permanezcaquietosobrelabáscula;ahoraserealizaelanálisisdegrasacorporal.Estopuedetardaral-
gunos segundos.
Importante: No debe haber contacto entre ambos pies, piernas, pantorrillas ni muslos. En caso contrario
será imposible realizar la medición correctamente.
Los datgos siguientes se muestran automática:
1. Peso en kg
2. Masa adiposa en % (FAT)
3. Masa líquida en % (BW)
3. Índice de masa corporal (IMC)
Ahora son visualizados otra vez sucesivamente todos los valores medidos, luego se desconecta la báscu-
la automáticamente.
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Masa adiposa corporal
Los siguientes valores de la masa adiposa corporal servirán para orientarse (consulte a su médico
para información más detallada).
Edad
excelente
bueno regular malo
Edad
excelente
bueno regular malo
10-14 <11% 11-16% 16,1-21% >21,1%
10-14 <16% 16-21% 21,1-26% >26,1%
15-19 <12% 12-17% 17,1-22% >22,1%
15-19 <17% 17-22% 22,1-27% >27,1%
20-29 <13% 13-18% 18,1-23% >23,1%
20-29 <18% 18-23% 23,1-28% >28,1%
30-39 <14% 14-19% 19,1-24% >24,1%
30-39 <19% 19-24% 24,1-29% >29,1%
40-49 <15% 15-20% 20,1-25% >25,1%
40-49 <20% 20-25% 25,1-30% >30,1%
50-59 <16% 16-21% 21,1-26% >26,1%
50-59 <21% 21-26% 26,1-31% >31,1%
60-69 <17% 17-22% 22,1-27% >27,1%
60-69 <22% 22-27% 27,1-32% >32,1%
70-100 <18% 18-23% 23,1-28% >28,1%
70-100 <23% 23-28% 28,1-33% >33,1%
En deportistas se observa a menudo un valor más reducido. Dependiendo del tipo de deporte, de la
intensidad del entrenamiento y de la constitución física, los valores alcanzables pueden ser inferiores a los
valores de orientación especificados.
No obstante, observe que si los valores son extremadamente bajos, puede existir peligro para la salud.
Masa líquida:
El porcentaje de masa líquida en el cuerpo se encuentra normalmente entre los siguientes valores:
Edad Malo Bueno Excelente
Edad Malo Bueno Excelente
10-100 <50% 50-65% >65%
10-100 <45% 45-60% >60%
El contenido de agua en la masa adiposa es relativamente bajo. Por esta razón es posible que el por-
centaje de masa líquida en personas con un alto porcentaje de masa adiposa, se encuentre por deba-
jo de los valores de referencia. En cambio si se trata de deportistas perseverantes, es posible que sean
sobrepasados los valores de referencia debido al bajo porcentaje de masa adiposa y alto porcentaje de
masa muscular.
La determinación de la masa líquida con esta báscula no es apropiada para sacar conclusiones médicas,
por ejemplo, sobre depósitos de agua debidos a la edad. En caso dado consulte a su médico.
En principio es conveniente esforzarse en obtener un alto porcentaje de masa líquida.
Peso corporal / Índice de masa corporal
El índice de masa corporal (IMC) es un número que a menudo se utiliza para evaluar el peso del cuerpo.
El número se calcula de los valores del peso corporal y la estatura, y la fórmula es la siguiente:
Índice de masa corporal = peso del cuerpo : estatura². La unidad del IMC es por lo tanto [kg/m²].
Hommes < 20 ans Femmes < 20 ans
Edad Falta de
Peso normal Sobre-
Edad Falta de
Peso normal Sobre-
peso
peso
peso
peso
10 12,7 – 14,8 14,9 –18,4 18,5 – 26,1 10 12,7 – 14,7 14,8 –18,9 19,0 – 28,4
11 13,0 – 15,2 15,3 –19,1 19,2 – 28,0 11 13,0 – 15,2 15,3 –19,8 19,9 – 30,2
12 13,3 – 15,7 15,8 –19,8 19,9 – 30,0 12 13,3 – 15,9 16,0 – 20,7 20,8 – 31,9
13 13,7 – 16,3 16,4 – 20,7 20,8 – 31,7 13 13,7 – 16,5 16,6 – 21,7 21,8 – 33,4
14 14,2 – 16,9 17,0 – 21,7 21,8 – 33,1 14 14,2 – 17,1 17,2 – 22,6 22,7 – 34,7
15 14,6 – 17,5 17,6 – 22,6 22,7 – 34,1 15 14,6 – 17,7 17,8 – 23,4 23,5 – 35,5
16 15,0 – 18,1 18,2 – 23,4 23,5 – 34,8 16 15,0 – 18,1 18,2 – 24,0 24,1 – 36,1
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Hommes < 20 ans Femmes < 20 ans
Edad Falta de
Peso normal Sobre-
Edad Falta de
Peso normal Sobre-
peso
peso
peso
peso
17 15,3 – 18,7 18,8 – 24,2 24,3 – 35,2 17 15,3 – 18,3 18,4 – 24,4 24,5 – 36,3
18 15,6 – 19,1 19,2 – 24,8 24,9 – 35,4 18 15,6 – 18,5 18,6 – 24,7 24,8 – 36,3
19 15,8 – 19,5 19,6 – 25,3 25,4 – 35,5 19 15,8 – 18,6 18,7 – 24,9 25,0 – 36,2
Hommes / Femmes ≥ 20 ans
Edad Falta de
Peso normal Sobre-
peso
peso
≥ 20 15,9 – 18,4 18,5 – 24,9 25,0 – 40,0
Fuente: Bulletin of the World Health Organization 2007;85:660-7; Adapted from WHO 1995, WHO 2000 and WHO 2004.
Observe que para cuerpos extremadamente musculosos (culturistas) la interpretación BMI indica un so-
brepeso. La causa está en que para el desarrollo de la fórmula BMI no se tuvieron en cuenta masas mus-
culares cuyo valor es mucho mayor que el valor medio.
Relación cronológica de los resultados
Observe que solamente la tendencia a largo plazo es la que vale. Las fluctuaciones de peso a corto plazo
dentro de pocos días se deben en la mayoría de los casos a la pérdida de líquidos.
La interpretación de los resultados depende de las variaciones de los siguientes factores:
El peso total y los porcentajes de masa adiposa, líquida y muscular así como el espacio de tiempo en que
tienen lugar estas variaciones. Es necesario diferenciar aquí entre las variaciones rápidas a corto plazo (en
pocos días), las variaciones a medio plazo (en semanas) y las variaciones a largo plazo (en meses).
Una regla fundamental es que las variaciones de peso a corto plazo se deben casi siempre a los cambios
en el contenido de líquido corporal, mientras que las variaciones a medio plazo y a largo plazo pueden de-
berse también a cambios en las masas adiposa y muscular.
• En caso de que el peso se redujera a corto plazo pero la masa adiposa corporal aumentara o se mantu-
viera constante, significa que usted ha perdido líquido, por ejemplo, después de un entrenamiento físico,
visita a la sauna o bien debido a una dieta que se ha limitado solamente a la rápida reducción del peso.
• En cambio si el peso aumentara a medio plazo reduciéndose o manteniéndose constante el porcentaje
de masa adiposa, probablemente ha regenerado usted valiosa masa muscular.
Si el peso y la masa adiposa del cuerpo disminuyen simultáneamente, significa que su dieta funciona y
usted está perdiendo masa adiposa. Lo ideal es complementar el régimen dietético con actividades físicas
o entrenamientos para mejorar el estado físico. De esta manera usted puede aumentar a medio.
6. Medición errónea
Si la báscula detecta un error durante la medición, se visualizará „FAT ”/“ “.
Si usted se sube a la báscula antes de que se visualice „0.0“ en la pantalla, la báscula no funcionará
correctamente.
Posibles causas del error:
Solución:
– Se ha excedido la capacidad máxima de carga
– Mida pesos inferiores al límite máximo admis-
de 150 kg.
ble.
– La resistencia eléctrica entre los electrodos y la
– Repita la medición descalzo. En caso necesario,
planta de los pies es excesiva (por ejemplo por
humedezca ligeramente las plantas de sus pies.
existir una fuerte callosidad).
En caso necesario, saque las callosidades de la
plantas de los pies.
– La masa adiposa está fuera de la gama de va-
– Repita la medición descalzo.
lores medibles (inferior a un 5 % o superior a un
– En caso necesario, humedezca ligeramente las
80 %).
plantas de sus pies.
–
Ninguna reacción. – Tape las células solares y cargue la plata- forma
durante aproximadamente 5 segundos. Repita el
proceso de pesaje con suficiente luz.
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