Saturn ST-PS1250: ЛИЦЕВАЯ ПАНЕЛЬ ВЕСОВ ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИЗМЕРЕНИИ ЖИРОВОЙ МАССЫ ЖИРОВАЯ МАССА УКАЗАНИЯ ПО ЖИРОВОЙ МАССЕ, ВЫРАЖЕННОЙ В ПРОЦЕНТАХ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ УСТРОЙСТВА В ПЕРВЫЙ РАЗ ЭКСПЛУАТАЦИЯ

ЛИЦЕВАЯ ПАНЕЛЬ ВЕСОВ

Предупреждение: Этот сим-

1. 1 Дисплей

вол предупреждает об опасности для

2. 2 Кнопка ON («включение»)

здоровья и указывает на возможный

3. 3 Кнопка SET («установка, на-

риск травмы/несчастного случая.

стройка»)

4. 4 Кнопка UP («вверх»)

5. 5 Кнопка DOWN («вниз»)

Внимание: Этот символ ука-

6. 6 Контактная поверхность

зывает на возможную потенциаль-

ную опасность для устройства или

Символ на

Обозначение

других предметов.

дисплее

kg (Ib) Масса тела

Сохранение пользо-

USER

вателя в памяти

Мужчина

Примечание: Этим символом

выделяются рекомендации и полез-

ная информация.

Женщина

ОСОБЫЕ ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕ-

ЗОПАСНОСТИ ДЛЯ ДАННОГО

УСТРОЙСТВА

Age Возраст

cm (Ft:in) Рост

Отображение жиро-

Предупреждение: Если по-

вой массы

верхность стекла влажная/мокрая

или на ней имеются капли воды,

Отображение жидко-

пожалуйста, вытрите поверхность

сти

насухо, так как существует опас-

ность поскользнуться и упасть.

Отображение мыше-

чной массы

Внимание:

§ Изделие относится к группе элек-

Отображение кост-

тронных устройств высокой точно-

ной массы

сти, поэтому нежелательно на него

сильно давить или ронять. В против-

Процентное отноше-

ном случае весы могут легко выйти

ние – жировой массы

из строя.

%

/жидкости/мышечной

§ Во избежание повреждения уст-

массы/ костной мас-

ройства, максимальный вес для

сы

взвешивания не должен превышать

150 кг (330,7 фунтов).

ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИЗМЕРЕНИИ

ЖИРОВОЙ МАССЫ

§ Храните устройство только в гори-

зонтальном положении.

Внимание: Лицам с установ-

§ Функция измерения жировой мас-

ленным кардиостимулятором или

сы не подходит для следующих лиц:

другим медицинским имплантатом с

- Дети до 10 лет и взрослые старше

электронными компонентами не ре-

80 лет

комендуется использовать эти весы.

- Лица с симптомами лихорадки,

Выходная мощность имплантанта

отека или остеопороза

может нарушиться, в результате

- Лица, которые находятся на диа-

чего нарушается функционирование

лизе

самого имплантанта.

- Лица с установленным кардиости-

мулятором

- Лица, которые принимают лекарс-

Примечание: Данное устройст-

твенные препараты от сердечно-

во правильно функционирует только

сосудистых заболеваний

в том случае, если Вы становитесь

- Беременные женщины

на контактную поверхность голыми,

- Лица, которые занимаются актив-

сухими стопами!

ными спортивными тренировками

более 5 часов в день

- Лица с пульсом менее 60 ударов в

Основной принцип работы данного

минуту.

устройства основан на измерении

электрического сопротивления тка-

ней тела человека. Для того, чтобы

определить фактические данные,

устройство пропускает слабый, не-

заметный электрический сигнал че-

рез Ваше тело.

Такой сигнал является безопасным!

Однако, пожалуйста, прочитайте

«Особые правила техники безопас-

ности»!

Используемый метод измерения на-

зывается "анализ биоэлектрического

сопротивления" (BIA), который ос-

нован на взаимосвязи между массой

тела и жидкостью в организме (вы-

раженные в процентном отноше-

нии), а также других биологических

данных (возраст, пол, масса тела).

Есть полные люди со сбалансиро-

ванным процентным соотношением

жировой и мышечной массы, и есть

худые люди со более высокими по-

казателями жира в организме. Жир

является большой и серьезной на-

грузкой для организма, в частности,

для сердечно-сосудистой системы.

Поэтому очень важно тщательно

контролировать и жир, и вес, что

является залогом здоровья и подде-

ржания хорошего физического сос-

тояния.

ЖИРОВАЯ МАССА

Жир является важной составляющей

правильного функционирования

организма. Защищая суставы и яв-

ляясь кладезем витаминов для регу-

лирования температуры тела, жир

играет важную роль в организме

человека. Таким образом, главной

задачей является не радикальное

уменьшение жировой массы в орга-

низме, а, скорее, достижение и под-

держание здорового баланса между

мышечной и жировой массой.

УКАЗАНИЯ ПО ЖИРОВОЙ МАССЕ,

ВЫРАЖЕННОЙ В ПРОЦЕНТАХ

(приблизительные значения)

ЖенщиныВоз-

раст

Не-

Но-

Из-

Ожи-

дос-

рма

быток

рение

таток

10-11 11-

14-

24-

>27

13%

23

27%

%

%

12-15 12-

16-

24-

>29

15%

24

29%

%

%

16-39 17-

21-

29-

>33

20%

28

33%

%

%

40-60

23% 32

37% %

%

61-80 21-

25-

36-

>40

24%

35

40%

%

%

МужчиныВоз-

раст

Недо-

Но-

Из-

Ожи-

ста-

рма

быток

рение

ток

10-11 9-

11-

21-

>24

11%

20

24%

%

%

12-15 7-9% 10-

20-

>23

19

23%

%

%

16-39 10-

13-

21-

>25

12%

20

25%

%

%

40-60 13-

16-

24-

>29

15%

23

29%

%

%

61-80 15-

18-

27-

>31

17%

26

31%

%

%

Примечание: В связи со значи-

тельным колебанием жира в органи-

зме, довольно трудно достичь нор-

мы. В целом, оптимальным временем

определения является период от 6

до 8 часов вечера, так как наиболь-

шая концентрация жира в организме

наблюдается именно в это время.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ УСТРОЙСТВА В

ПЕРВЫЙ РАЗ

Батарейный отсек (на тыльной

стороне весов)

Примечание: На батарее в ба-

тарейном отсеке имеется специаль-

ная наклейка для защиты при тран-

спортировке. Это продлевает срок

службы батареи.

Пожалуйста, снимите защитную на-

клейку перед тем, как использовать

весы в первый раз.

ЭКСПЛУАТАЦИЯ

Функция взвешивания

§ Поставьте весы на твердую, плос-

кую поверхность (избегайте пала-

сов). Неровный пол приводит к не-

точным измерениям.

§ На тыльной стороне весов рядом с

батарейным отсеком находится кно-

пка переключения. С помощью этой

кнопки можно выбрать единицы из-

мерения "kg" («кг») или "lb" («фун-

ты»).