Tanita AM-120E: Mesurer vos dépenses totales d’énergie (calories brûlées)

Mesurer vos dépenses totales d’énergie

(calories brûlées)

Vous êtes maintenant prêt à utiliser votre Moniteur d’activité personnel

F

Vous pouvez mesurer l’ensemble de vos dépenses d’énergie pendant une journée

simplement en portant cet appareil. Contrairement aux pédomètres, le volume mètre

d’exercice mesure la quantité d’énergie active que vous dépensez au cours de votre activité

physique quotidienne normale, en plus du nombre de pas.

Mesure du nombre de pas, de la distance de marche, de la durée de

marche

Conseils pour obtenir des mesures précises.

Si vous bougez constamment pendant plus de 7 secondes, l’appareil détecte que vous avez

commencé à marcher et affiche la mesure jusqu’à ce point. Si le mouvement s’arrête et n’est

pas repris par au moins 7 secondes de mouvement constant, le mouvement additionnel ne

s’ajoute pas.

Note: Les informations autres que le nombre de pas, la distance de marche et temps de

marche sont continuellement mesurées.

Note: Même si cet appareil ne détecte pas le mouvement, le montant total des dépenses

d’énergie augmente. Même au repos sans exercice physique, l’énergie utilisée par

notre corps au repos a été intégrée dans la programmation de l’appareil.

Note: Cet appareil est équipé d’un mode d’économie d’énergie. S’il ne détecte pas de

mouvement pendant environ 5 minutes, l’écran s’éteint. L’information s’affiche à

nouveau lorsqu’un mouvement est détecté, ou lorsque l’un des boutons est pressé.

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