Tanita AM-120E: Grundeinstellungen/ Einstellungen ändern
Grundeinstellungen/ Einstellungen ändern: Tanita AM-120E
Grundeinstellungen/
Einstellungen ändern
D
•
Wenn Sie die Grundeinstellungen nicht vornehmen, können keine korrekten Messwerte
angezeigt werden.
•
Um die Einstellungen zu ändern, drücken und halten Sie die SET-Taste für etwa 2
Sekunden, während die heutigen Messwerte auf dem Bildschirm angezeigt werden.
•
Ab dem zweiten Mal werden die Informationen angezeigt, die Sie vorher eingestellt haben.
Die Uhrzeit einstellen
Beispiel: Auf 15 Uhr einstellen.
Anmerkung: Für die Uhrzeit wird das 24-Stunden-System verwendet.
1) Wenn Batterien eingelegt werden,
blinkt der [Stunden]-Wert.
Wenn Sie innerhalb 1 Minute keine
Tasten drücken, zeigt der Bildschirm
[Heutige Messwerte] an. Um mit den
Einstellungen fortzufahren, drücken
und halten Sie die SET-Taste für etwa
2 Sekunden.
2) Drücken Sie die MEMORY-
Taste/ MODE-Taste, um die
Stunde einzustellen.
Drücken und halten Sie die Taste, um
den Wert schneller zu ändern.
3) Drücken Sie die SET-Taste, um die
Einstellung zu beenden.
Danach blinkt der [Minuten]-Wert.
Stellen Sie die Minuten auf die gleiche
Art ein wie die Stunden.
Anmerkung: Um die Uhrzeit
sekundengenau
einzustellen, drücken Sie
die SET-Taste gleichzeitig
mit dem Zeitsignal,
während der Minuten-
Wert aufleuchtet.
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41
Ihr Alter einstellen
Beispiel: Das Gerät auf 45 Jahre alt, weiblich, 158 cm Körpergröße, 50 kg Gewicht, 25,5%
D
Körperfettanteil und 55 cm Schrittlänge einstellen.
1) Nach dem Einstellen der [Zeit]
blinkt die Anzeige [Alter].
2) Drücken Sie die MEMORY-
Taste/ MODE-Taste, um das
[Alter] einzustellen.
Drücken und halten Sie die Taste, um
den Wert schneller zu ändern. (Das
Alter kann zwischen 6 und 99 Jahren
eingestellt werden.)
3) Drücken Sie die SET-Taste, um die
Einstellung zu beenden.
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42
Das Geschlecht einstellen
1) Nach dem Einstellen von [Alter]
D
blinkt die Anzeige [Geschlecht].
2) Drücken Sie die MEMORY-
Taste/ MODE-Taste, um
entweder männlich (M) oder
weiblich (F) auszuwählen.
3) Drücken Sie die SET-Taste, um die
Einstellung zu beenden.
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43
Ihre Größe einstellen
Anmerkung: Nur cm
D
1) Nach dem Einstellen von
männlich/weiblich blinkt die
Anzeige [Größe].
2) Drücken Sie die MEMORY-
Taste/ MODE-Taste, um Ihre
[Größe] einzustellen.
Drücken und halten Sie die Taste, um
den Wert schneller zu ändern. (Die
Größe kann zwischen 90 und 220 cm
eingestellt werden.)
3) Drücken Sie die SET-Taste, um die
Einstellung zu beenden.
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44
Ihr Gewicht einstellen
Anmerkung: Nur kg
D
1) Nach dem Einstellen der [Größe]
blinkt die Anzeige [Gewicht].
2) Drücken Sie die MEMORY-
Taste/ MODE-Taste, um Ihr
[Gewicht] einzustellen.
Drücken und halten Sie die Taste,
um den Wert schneller zu ändern.
(Das Gewicht kann zwischen 20 und
150 kg eingestellt werden.)
3) Drücken Sie die SET-Taste, um die
Einstellung zu beenden.
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45
Ihren Körperfettanteil einstellen
1) Nach dem Einstellen von
D
[Gewicht] blinkt die Anzeige
[Körperfettanteil].
Anmerkung: Wenn Sie Ihren
Körperfettanteil nicht
kennen, drücken Sie
nur die SET-Taste. Es
wird automatisch ein
geschätzter Wert auf
Grundlage der Größe
und des Gewichts (BMI)
festgelegt.
Anmerkung: Wenn Sie diese Einstellung ein zweites Mal oder weitere Male vornehmen, wird
der vorher eingestellte Wert angezeigt.
2) Drücken Sie die MEMORY-
Taste/ MODE-Taste, um Ihren
[Körperfettanteil] einzustellen.
Drücken und halten Sie die Taste, um
den Wert schneller zu ändern. (Der
Körperfettanteil kann zwischen 5%
und 75% eingestellt werden.)
Empfehlung: Wir empfehlen die Benutzung einer Tanita Körperanalysewaage für die präzise
Messung Ihres Körperfettanteils. Besuchen Sie unsere Website www.tanita.eu
für mehr Informationen.
3) Drücken Sie die SET-Taste, um die
Einstellung zu beenden.
Wenn Sie Ihren Körperfettanteil
nicht kennen, drücken Sie nur die
SET-Taste. Ihr Grundumsatz wird
automatisch anhand Ihrer Größe und
Ihres Gewichts errechnet.
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46
Ihre Schrittlänge einstellen
1) Nach dem Einstellen von
D
[Körperfettanteil] blinkt die
Anzeige [Schrittlänge].
Anmerkung: Die auf dem Bildschirm
angezeigte Schrittlänge
wurde gemäß Ihrer
Größe berechnet. Wenn
Sie diese Einstellung ein
zweites Mal oder weitere
Male vornehmen, wird
der vorher eingestellte
Wert angezeigt.
Anmerkung: Die Schrittlänge ist die Entfernung zwischen den Zehen des einen Fußes und den
Zehen des anderen Fußes. Um Ihre Schrittlänge möglichst genau zu bestimmen,
gehen Sie 10 Schritte und teilen Sie die gegangene Entfernung durch 10.
Beispiel: Wenn Sie mit 10 Schritten 6,5 Meter weit gehen,
6,5/10 (Schritte) = 0,65 m = 65 cm
2) Drücken Sie die MEMORY-
Taste/ MODE-Taste, um Ihre
[Schrittlänge] einzustellen.
Drücken und halten Sie die Taste, um
den Wert schneller zu ändern. (Die
Schrittlänge kann zwischen 20 und
150 cm eingestellt werden.)
3) Drücken Sie die SET-Taste, um die
Einstellung zu beenden.
Nach dem Einstellen der [Schrittlänge]
wird [Heutige Messwerte] angezeigt.
Die Grundeinstellungen sind nun
komplett.
Die Grundeinstellungen sind nun komplett.
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Оглавление
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