Bork S780: РЕЦЕПТЫ

СВежеВыжАТый СОК

95% питательных веществ, содержащихся

вовощах, фруктах, ягодах и травах, можно най-

ти в соке. Свежевыжатый сок — это доступный

источник витаминов и минералов. Он пред-

ставляет собой важную составляющую хорошо

сбалансированной здоровой диеты. Вжелудке

соки быстро впитываются, практически мгно-

РЕЦЕПТЫ

венно поставляя полезные вещества в кровь.

Выжимая сок самостоятельно, Вы можете сами

выбирать любимые фрукты и овощи. Свежевы-

жатые соки необходимо употреблять сразу по-

сле приготовления, чтобы избежать разруше-

ния витаминов. В книге BORK HOME «Лечение

соками» Вы найдете много полезной информа-

ции о свежевыжатых соках.

ПОДГОТОВКА ПРОДУКТОВ

• Чтобы яблочный сок не потемнел, добавьте в

Жмых можно использовать различными спо-

• Выжимайте сок только из свежих продуктов.

него небольшое количество лимонного сока.

собами, но только в день приготовления, чтобы

• В целях получения максимально полезного

• При приготовлении коктейлей из овощей или

избежать разрушения витаминов.

сока используйте сезонные продукты.

фруктов с различными текстурами, начинай-

Жмыхом можно фаршировать другие продукты,

• Перед тем как выжимать сок обязательно

те ссамых мягких.

добавлять в запеканки и супы. Жмых фруктов

вымойте продукты.

• Чтобы выжать сок из пряных трав, побе-

можно запечь, сделать начинку для пирогов.

• Перед тем как выжимать сок из продуктов

гов изеленых листовых овощей, сворачи-

ствердой или несъедобной кожурой, таких

вайте ихвплотный пучок или кладите меж-

Примечание. В овощах и фруктах содержится

как манго, гуава, дыня, арбуз или ананас,

ду остальными продуктами. Обрабатывайте

неодинаковое количество жидкости, содержа-

очистите их.

нанизкой скорости.

ние сока так же может варьироваться в зави-

• Цитрусовый сок получается вкуснее, если

симости отсорта или спелости у одних и тех же

фрукты очищены.

ИСПОЛьзОВАнИе жМыхА

продуктов.

• Выжимать сок из всех продуктов с твердыми

После выжимания сока остается жмых с боль-

семенами или косточками, таких как нектари-

шим количеством волокон и клетчатки, кото-

ны, персики, манго, абрикосы, сливы ивиш-

рые, как и сок, содержат питательные веще-

ни, можно, предварительно удалив косточки.

ства, необходимые вежедневном рационе.

39

46

МОРКОВь

ТыКВА

КАПУСТА

Кроме витамина А, в моркови содержится мно-

Мякоть тыквы содержит много каротина, вита-

Капуста содержит много полезных для орга-

го кальция, фосфора и железа, поэтому мор-

мин С, витамины группы В, никотиновую, крем-

низма веществ: сахара, клетчатку, пектин, ви-

ковный сок улучшает аппетит и пищеварение,

ниевую, фосфорную и другие кислоты, атакже

тамины С (в капусте его столько же, сколько в

укрепляет зубы, лечит печень, почки, выводит

калий, кальций, магний, железо.

апельсинах и лимонах, причем он не теряет-

камни и песок из мочевого пузыря, благотвор-

Сок тыквы содержит минимальное количе-

ся при хранении), В1, В2, В3, Р, РР, К, U (так на-

но влияет на нервную систему, увеличивает со-

ство клетчатки и органических кислот при вы-

зываемый противоязвенный фактор), большой

противляемость организма инфекционным за-

соком содержании витаминов. Это позволя-

набор микроэлементов (в частности, много ка-

болеваниям и не имеет себе равных в повыше-

ет включать его в рацион питания при заболе-

лия), фитонциды.

нии тонуса. Одно из самых действенных цели-

ваниях желудочно-кишечного тракта, а боль-

Свежий сок капусты рекомендуется при язвен-

тельных свойств моркови связано с укреплени-

шое количество пектина способствует выведе-

ной болезни желудка и двенадцатиперстной

ем сетчатки глаза. Недаром все врачи мира ре-

нию из организма холестерина. Так как тыква

кишки, при гастритах с пониженной кислотно-

комендуют ввести морковь в ежедневный ра-

имеет низкую калорийность, сок советуют пить

стью, колитах (в том числе язвенном). Капуст-

цион питания тем, кто страдает близорукостью,

при ожирении. В тыквенном соке довольно

ный сок входит в состав диеты при лечении

конъюктивитами, блефаритами, ночной слепо-

много калия, поэтому он полезен при сердечно-

ожирения, так как у капусты низкая калорий-

той и быстрой утомляемостью глаз.

сосудистых заболеваниях.

ность.

47

48

ДЛя УЛУчшенИя зРенИя

ДЛя СнИженИя ВеСА

ДЛя ПОДДеРжАнИя

ИММУнИТеТА

2 моркови / 200 г черники / 1 пучок шпината

1 грейпфрут / 1 очищенный ананас / 3 яблока

Употреблять утром, перед приемом пищи.

Употреблять 3 раза в день.

4 моркови / 2 яблока / небольшой пучок

шпината / 1 пучок сельдерея

Употреблять утром, перед приемом пищи.

ДЛя ВыВеДенИя ТОКСИнОВ

ВОССТАнАВЛИВАющИй СИЛы

2 средних грозди винограда / ¼ кочана капусты

1 апельсин / ½ часть грейпфрута / ½ часть

Употреблять 2 раза в день, между приемами

лимона с кожурой / 1 средняя морковь

пищи.

Употреблять 3 раза в день, перед приемом

пищи.

49

50

ДЛя УЛУчшенИя

ДЛя УЛУчшенИя СнА

УСПОКАИВАющИй неРВнУю

ПИщеВАРенИя

СИСТеМУ

3 моркови / 2 яблока / 2 стебля сельдерея /

2 морковки / ¼ капусты / 2 пучка сельдерея

пучок петрушки

¼ ананаса / 2 стебля сельдерея

Употреблять 3 раза в день, перед приемом

Употреблять 3 раза в день, перед приемом

Употреблять за час до сна.

пищи.

пищи.

51

Уважаемый покупатель, при возникновении любых вопросов, связанных с покупкой,

эксплуатацией и обслуживанием техники BORK, Вы можете проконсультироваться по телефону:

Cлужба информационной поддержки 8-800-700-55-88

или посетить наш сайт www.bork.ru

Гарантийный талон

Гарантия действительна, только если гарантийный талон заполнен полностью и заверен печатью фирмы-продавца.

Изделие:

Информация о фирме-продавце:

СОКОВЫЖИМАЛКА

Модель:

Изделие проверено, укомплектовано, механических

S780

повреждений не имеет. Претензий нет.

Серийный номер:

С условиями гарантийных обязательств и сервисного

обслуживания согласен.

Дата приобретения:

Подпись покупателя: Подпись продавца:

МП

53

Условия сервисного обслуживания

Компания BORK несет гарантийные обязательства в течение 3 лет с даты продажи соковыжималки. Гарантия действительна только

присоблюдении клиентом условий гарантийных обязательств.

Гарантия действительна при условиях: Гарантия не распространяется на изделия с повреждениями вызванными:

• Правильно заполненного гарантийного талона:

• Неправильной эксплуатацией, небрежным

• Подключением в сеть с напряжением, отличным

имеется дата продажи, печать, подпись продавца

обраще нием, нарушением правил хранения,

от указанного в руководстве по эксплуатации

и покупателя, серийный номер соковыжималки.

неправильным подключением, несоблюдением

на соковыжималку, или снесоответствием

• Наличия документов, прилагаемых ксоковыжи-

прилагаемого руководства поэксплуатации.

параметров питающей сети Государственным

малке при ее продаже (товарныйчек, гарантий-

• Попаданием внутрь основания с двигателем жид-

стандартам Российской Федерации.

ный талон).

костей, посторонних предметов, насекомых, ит.д.

• Исполь зованием соковыжималки

• Обслуживания соковыжималки только

• Воздействием высоких внешних температур

впромышленных и/иликоммерческих целях.

вавторизованных сервисных центрах.

нане термостойкие части соковыжималки.

• Повреждением электрических шнуров.

• Воздействием красящих веществ, кислот,

• Использованием чистящих средств,

содержащихся в продуктах переработки.

непредусмотренных данным руководством

Гарантия не распространяется на:

• Механическими воздействиями.

поэксплуатации.

• Элементы и детали, имеющие естественный

• Неквалифицированным ремонтом идругим

• Действием непреодолимой силы (пожар,

износ, а именно: фильтр, толкатель для продуктов.

вмеша тель ством, повлекшим изменения

наводнение, молния).

конструкции соковыжималки.

54

Отметки сервис-центра

Отметки сервис-центра

Отметки сервис-центра

Рекомендуется пользоваться услугами

Рекомендуется пользоваться услугами

Рекомендуется пользоваться услугами

только авторизованных сервисных центров

только авторизованных сервисных центров

только авторизованных сервисных центров

Серийный номер:

Серийный номер:

Серийный номер:

Дата продажи:

Дата продажи:

Дата продажи:

Дата продажи:

Дата продажи:

Дата продажи:

Дата продажи:

Дата продажи:

Дата продажи:

3

2

1

Подпись покупателя:

Подпись покупателя:

Подпись покупателя: