Rolsen MG2380SC: РУКОВОДСТВО ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ БЛЮД

МИКРОВОЛНОВАЯ ПЕЧЬ

РУКОВОДСТВО ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ БЛЮД

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЗАМОРОЖЕННЫХ ОВОЩЕЙ

Используйте подходящую миску из термостойкого стекла с крышкой. Готовьте, накрыв

крышкой, в течение минимального времени, указанного в таблице. Затем продолжите

приготовление до получения желаемого результата. Перемешайте два раза в процессе

приготовления и один раз по окончании приготовления. Добавьте соль, приправы или

сливочное масло по окончании приготовления. Накрывайте во время отстаивания.

Продукты Порция, г Мощность Время, мин Инструкции

Шпинат 150 80% 5–7 Добавьте 15 мл холодной воды

Брокколи 300 80% 9–12 Добавьте 30 мл холодной воды

Горошек 300 80% 7–10 Добавьте 15 мл холодной воды

Зеленая фасоль 300 80% 9–12 Добавьте 15 мл холодной воды

Смесь овощей 300 80% 8–10 Добавьте 15 мл холодной воды

18

MG_2380_SC_1.indd 18MG_2380_SC_1.indd 18 06.12.2012 11:42:4306.12.2012 11:42:43

МОДЕЛЬ: MG 2380SС

ПРИГОТОВЛЕНИЕ СВЕЖИХ ОВОЩЕЙ

Используйте подходящую миску из термостойкого стекла с крышкой. Добавьте 30–45 мл

(2–3 столовые ложки) холодной воды на каждые 250 г овощей, если не рекомендовано

другое количество воды — обратитесь к таблице. Готовьте, накрыв крышкой, в течение

минимального времени, указанного в таблице. Затем продолжите приготовление до

получения желаемого результата. Перемешайте один раз в процессе приготовления и

один раз по окончании приготовления. Добавьте соль, приправы или сливочное масло по

окончании приготовления. Накройте и дайте отстояться в течение трех минут.

Совет

Нарежьте свежие овощи кусочками примерно одинакового размера. Чем мельче

порезаны овощи, тем быстрее они будут готовы.

Все свежие овощи должны готовиться на полном уровне микроволновой мощности.

Время,

Продукты Порция, г

Инструкции

мин

Разделите на соцветия примерно одинакового

Брокколи 250 5–6

размера. Уложите соцветия стеблями к центру

блюда.

Морковь 250 5–6 Нарежьте морковь кусочками одинакового размера.

Нарежьте кабачки ломтиками. Добавьте 30 мл

Кабачки 250 4–5

холодной воды или кусок сливочного масла.

Нарежьте баклажаны мелкими ломтиками и

Баклажаны 250 4–5

сбрызните лимонным соком (1 столовая ложка).

Лук–порей 250 5–6 Нарежьте лук-порей толстыми ломтиками.

Подготовьте мелкие целые или нарезанные ломтиками

грибы. Не добавляйте воды. Сбрызните лимонным

Грибы 125 1–2

соком. Посыпьте солью и перцем. Слейте жидкость перед

подачей на стол.

Перец 250 4–5 Порежьте перец мелкими ломтиками.

Взвесьте очищенный картофель и разрежьте его на

Картофель 250 5–6

половинки или четвертинки примерно одинакового

размера

19

MG_2380_SC_1.indd 19MG_2380_SC_1.indd 19 06.12.2012 11:42:4306.12.2012 11:42:43

МИКРОВОЛНОВАЯ ПЕЧЬ

ПРИГОТОВЛЕНИЕ РИСА И МАКАРОННЫХ ИЗДЕЛИЙ

Рис

Используйте большую миску из термостойкого стекла с крышкой — рис в два раза

увеличивается в объеме в процессе приготовления. Готовьте рис накрытым.

По окончании времени приготовления, перемешайте перед тем, как дать постоять и

посолите или добавьте пряности и сливочное масло.

Примечание: Может оказаться, что рис не впитал всю воду по окончании времени

приготовления.

Макаронные изделия

Используйте большую миску из термостойкого стекла. Добавьте кипящую воду,

щепотку соли и хорошо перемешайте. Готовьте не накрывая. Периодически

перемешивайте во время приготовления и перемешайте по окончании

приготовления. Накройте крышкой на время отстоя и тщательно слейте воду перед

подачей на стол.

Время,

Продукты Порция Мощность

Инструкции

мин

Рис, ошпаренный

250 г 100% 17–20 Добавьте 500 мл холодной воды

кипятком

Добавьте 400 мл холодной воды

Смешанная каша 250 г 100% 19–21

(рис + злаки)

Макароны 250 г 100% 11–13 Добавьте 1000 мл кипящей воды

20

MG_2380_SC_1.indd 20MG_2380_SC_1.indd 20 06.12.2012 11:42:4306.12.2012 11:42:43