Rolsen MG2080S: РУКОВОДСТВО ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ БЛЮД

МИКРОВОЛНОВАЯ ПЕЧЬ

РУКОВОДСТВО ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ БЛЮД

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЗАМОРОЖЕННЫХ ОВОЩЕЙ

Используйте подходящую миску из термостойкого стекла с крышкой. Готовьте, накрыв

крышкой, в течение минимального времени, указанного в таблице. Затем продолжите

приготовление до получения желаемого результата. Перемешайте два раза в процессе

приготовления и один раз по окончании приготовления. Добавьте соль, приправы или

сливочное масло по окончании приготовления. Накрывайте во время отстаивания.

Продукты Порция, г Мощность Время, мин Инструкции

Шпинат 150 80% 5–7 Добавьте 15 мл холодной воды

Брокколи 300 80% 9–12 Добавьте 30 мл холодной воды

Горошек 300 80% 7–10 Добавьте 15 мл холодной воды

Зеленая фасоль 300 80% 9–12 Добавьте 15 мл холодной воды

Смесь овощей 300 80% 8–10 Добавьте 15 мл холодной воды

18

МОДЕЛЬ: MG2080SN / MS2080SN

ПРИГОТОВЛЕНИЕ СВЕЖИХ ОВОЩЕЙ

Используйте подходящую миску из термостойкого стекла с крышкой. Добавьте 30–45 мл

(2–3 столовые ложки) холодной воды на каждые 250 г овощей, если не рекомендовано

другое количество воды — обратитесь к таблице. Готовьте, накрыв крышкой, в течение

минимального времени, указанного в таблице. Затем продолжите приготовление до

получения желаемого результата. Перемешайте один раз в процессе приготовления и

один раз по окончании приготовления. Добавьте соль, приправы или сливочное масло по

окончании приготовления. Накройте и дайте отстояться в течение трех минут.

Совет: Нарежьте свежие овощи кусочками примерно одинакового размера. Чем мельче

порезаны овощи, тем быстрее они будут готовы.

Все свежие овощи должны готовиться на полном уровне микроволновой мощности.

Время,

Продукты Порция, г

Инструкции

мин

Разделите на соцветия примерно одинакового

Брокколи 250 5–6

размера. Уложите соцветия стеблями к центру

блюда.

Морковь 250 5–6 Нарежьте морковь кусочками одинакового размера.

Нарежьте кабачки ломтиками. Добавьте 30 мл

Кабачки 250 4–5

холодной воды или кусок сливочного масла.

Нарежьте баклажаны мелкими ломтиками и

Баклажаны 250 4–5

сбрызните лимонным соком (1 столовая ложка).

Лук–порей 250 5–6 Нарежьте лук-порей толстыми ломтиками.

Подготовьте мелкие целые или нарезанные ломтиками

грибы. Не добавляйте воды. Сбрызните лимонным

Грибы 125 1–2

соком. Посыпьте солью и перцем. Слейте жидкость перед

подачей на стол.

Перец 250 4–5 Порежьте перец мелкими ломтиками.

Взвесьте очищенный картофель и разрежьте его на

Картофель 250 5–6

половинки или четвертинки примерно одинакового

размера

19

МИКРОВОЛНОВАЯ ПЕЧЬ

ПРИГОТОВЛЕНИЕ РИСА И МАКАРОННЫХ ИЗДЕЛИЙ

Рис

Используйте большую миску из термостойкого стекла с крышкой — рис в два раза

увеличивается в объеме в процессе приготовления. Готовьте рис накрытым.

По окончании времени приготовления, перемешайте перед тем, как дать постоять и

посолите или добавьте пряности и сливочное масло.

Примечание: Может оказаться, что рис не впитал всю воду по окончании времени

приготовления.

Макаронные изделия

Используйте большую миску из термостойкого стекла. Добавьте кипящую воду,

щепотку соли и хорошо перемешайте. Готовьте не накрывая. Периодически

перемешивайте во время приготовления и перемешайте по окончании приготовления.

Накройте крышкой на время отстоя и тщательно слейте воду перед подачей на стол.

Время,

Продукты Порция Мощность

Инструкции

мин

Рис, ошпаренный

250 г 100% 17–20 Добавьте 500 мл холодной воды

кипятком

Добавьте 400 мл холодной воды

Смешанная каша 250 г 100% 19–21

(рис + злаки)

Макароны 250 г 100% 11–13 Добавьте 1000 мл кипящей воды

20