Babyliss SL31 Electronic Monitoring Scale: DANSK ELETRONISK PERSONVÆGT MONI- TORING

DANSK ELETRONISK PERSONVÆGT MONI- TORING: Babyliss SL31 Electronic Monitoring Scale

DANSK

ELETRONISK PERSONVÆGT MONI-

TORING

SL31E

Til lykke! Du har netop anskaet dig den elektroniske

personvægt Monitoring fra BaByliss. Denne teknolo-

giske skat vil blive den ideelle partner for din form og

gur og vil være i harmoni med dit badeværelse. Den

vil hjælpe dig med at opnå dine mål for velvære takket

være de relativt simple måleinstrumenter for din vægt.

XXL-skærmen med farveindikator gør det muligt me-

get hurtigt at aæse og fortolke dine fremskridt.

VÆGTEN OG VELVÆRE

I et samfund hvor livets rytme hele tiden kører stærkere

og stærkere, hvor stresset hele tiden indtager en sta-

dig større del, og hvor ens selvbillede bliver mere og

mere vigtigt, er det at have det godt blevet et mål med

prioritet.

I dette kapløb om velvære er vægten den første infor-

mation, vi skal tage hensyn til, når det drejer sig om vor

sundhed: er man overvægtig er det ofte vanskeligere

præstere fysisk set. Kroppen kommer ikke hurtig til

kræfter, hvilke ofte giver ulemper i dagligdagen. I til-

fældet af en for lav vægt risikerer kroppen ikke at få nok

energitilførsel til at kunne fungere fuldt ud. Den bliver

meget hurtigere træt og kan ikke oplade batterierne i

samme rytme. I begge tilfælde kan konsekvenserne for

denne mangel energi også føles det psykologi-

ske niveau og få direkte indydelse på moralen.

baggrund af sin knowhow-teknologi, kommer Ba-

Byliss, med den elektroniske personvægt Monitoring,

med et svar på behovet for at følge ens vægt. Denne er

udstyret med forskellige værktøjer som vil hjælpe dig

med at fortolke din vægt og således gøre det nemmere

at følge den.

- 44 -

- Ændringer i vægten i forhold til tidligere ling

Den første indikator for din vægt er ganske simpelt,

hvordan den udvikler sig over en periode. Uden at

skulle gå og huske på noget, beregner din personvægt

automatisk, hvor meget du har tabt dig eller taget på,

siden sidste gang du vejede dig, og viser det med en

lysende indikator.

- Angivelse af Body Mass Index (BMI)

BMI’en er en koecient, som bruges af ernæringseks-

perter og hvor vægten og højden tages i betragtning.

Den gør det muligt at foretage en inddeling af perso-

ner i vægtkategorier, som er videnskabeligt anerkendt.

Dens måling er komplementær til målingen af vægten.

BRUG

Denne personvægt er beregnet til at bruge på

2 forskellige måder:

Funktion “invité” (gæst): Hvis du kun er interesseret i at

kende din vægt, er denne funktion at foretrække.

Funktion utilisateur” (bruger): Hermed har du din

bedste forbundsfælle for din gur. Med denne funk-

tion råder hver bruger over sit eget kartotek. Person-

vægten gør således brug af personlige oplysninger

som er lagt i hukommelsen til at beregne din BMI

(kropsmasseindeks) og din vægtændring i forhold til

sidste måling.

Bemærk: det er vigtigt at læse brugsanvisningen i sin

helhed inden personvægten bruges første gang.

Råd i forbindelse med brugen:

For at få de mest troværdige resultater skal du:

altid tte fødderne samme sted vægten

veje dig uden tøj og med bare fødder

stå stille mens vægten beregnes

ikke veje dig for ofte. Det anbefales kun at veje sig en

gang om ugen og at holde samme interval mellem

vejningerne.

altid at foretage målingen af vægten samme tids

-

punkt om dagen. Vægten kan rent faktisk godt va-

riere i løbet af dagen. Det er tilfældet når du står ud

- 45 -

af sengen, efter måltiderne, et bad eller intens fysisk

træning eller indtagelse af visse produkter.

Gæstefunktionen:

Anbring personvægten på en jævnt, hård og horison

-

tal overade

Tryk hurtigt og hårdt med foden midt vægten for at

aktivere det digitale display.

Vent til “00,0KG” vises på skærmen.

Personvægten er klar til brug.

Stå op på den

“000” blinker

Din vægt vises skærmen og bliver stående et par

sekunder

Vægten slukkes automatisk efter et par sekunder.

Brugerfunktionen :

Brugeren skal, inden vægten bruges første gang, pro

-

grammere den (se afsnittet PROGRAMMERING)

Sæt vægten en jævn, hård og horisontal overa

-

de.

Tryk med foden på knappen med dit brugernummer

Skærmen viser brugernummer og “00,0KG”.

Personvægten er nu klar til brug.

Stå op på den

“000” blinker på skærmen

Din vægt, din BMI, din vægtforskel i forhold til sidste

vejning (vises med symbolet “∆ Kg”) og farveindikato-

ren for denne forskel vises øjeblikkeligt i nogle sekunder.

NB: Første gang vægten bruges vil ændringen i væg-

ten( ΔKG) vise «0.0».

Din vægt registreres automatisk i personvægtens

hukommelse. Den frembringer et lydsignal for at be-

kræfte at informationerne er gemt.

Vægten slukkes automatisk efter et par sekunder.

AFLÆSNING AF INFORMATIONER:

a. Vægtforskel (∆ Kg)

Personvægten registrer din vægt automatisk, hver gang

du bruger den. Den henter disse oplysninger frem for

at beregne vægtforskellen mellem denne vejning og

den forudgående. Forskellen bliver således øjeblikkelig

kopieret og angivet i kilogram på skærmen i form af en

farveindikator ig. nedenstående skema.

- 46 -

En for høj afvigelse i vægttab eller -stigning relativt

kort tid er ensbetydende med et angreb på kroppen. Et

regelmæssigt og moderat tab er en fordel for kroppen.

Blå Grøn Gul Orange Rød

Delta (∆Kg)

∆Kg -1000g

∆Kg ≥ 1000g

-900g ≤ ∆Kg -400g

-300g ≤ ∆Kg ≤ 300g

400g ≤ ∆Kg ≤ 900g

b. Kropsmasseindeks (BMI)

BMI’en gør det mulig at vurdere over- eller undervægt.

Dennes inddeling tilkendegiver en forudbestemt risiko

ved denne vægt. Beregningen foretages ud fra følgen-

de formel: BMI = vægt (kg) / Højde ² (m²). For en mere

detaljeret fortolkning af BMI’en, henvises til efterføl-

gende skema (ndes ligeledes den del af overtræk-

ket, som kan tages af):

Vigtige råd: Man skal ikke fokusere på en nøjagtig må-

ling, men iagttage udviklingen over en periode. Sving-

ninger kort sigt er normalt. Husk at du er den

bedste til at bedømme din krop, skemaerne nedenfor

er kun vejledende. Disse indikationer kan ingen

måde erstatte råd fra en læge! Hvis du har spørgsmål af

helbredsmæssig art bør du kontakte din læge.

PROGRAMMERING

Det er meget let og hurtigt at programmere person-

vægten Monitoring. Det er nok at indføre din højde i

- 47 -

apparatets hukommelse - og det er alt! Hver gang du

fremover bruger vægten vil den automatisk hente den-

ne information frem for at beregne din BMI.

NB: Dette apparat kan registrere informationer for 2

brugere.

Bemærk: enhver ny programmering af hukommelsen

for bruger (nr. 1 eller 2) erstatter de tidligere gemte in

-

formationer.

Mens vægten er slukket, trykkes der nogle sekunder

den knap der svarer til det brugernummer du vil

programmere. Bruger nr. 1 trykker på knap “1“ og bru

-

ger nr. 2 trykker knap ”2”. Et bip angiver at du er i

gang med programmeringen « Programmation »

Tallet “1” vises på skærmen. Det angiver at du bender

dig i afsnittet for bruger nr. 1. Der vises ligeledes en

højde, ved mangel af anden, på 160 cm (eller den tid

-

ligere registrerede værdi) og den blinker.

Tryk knapperne haut” (opad) eller “bas” (nedad)

(“1” eller “2”) for at vælge din højde. Du løber hurtigt

igennem tallene hvis du bliver ved med at trykke

knappen. Når du har valgt højde slippes knappen i

3 sekunder. gemmes din højde. Et bib bekræfter

dette.

Personvægten angiver dit brugernummer og viser

“00,0 kg”. Den er nu klar til at blive brugt.

NB: Personvægten slukkes automatisk.

Du er færdig med at registrere dine personlige data.

FEJLMEDDELELSER

Der vises ikke nogen vægt på personvægten:

• Den mindst målelige vægt er 11 kg.

Meddelelsen err” fremkommer apparatet hvis:

Din vægt overstiger den maksimale målelige vægt på

180 kg

springet i vægten siden din sidste måles er over 9,9 Kg

du har stået på vægten inden “00,0” fremkom.

Meddelelsen om at batteriet er svagt “Lo kan frem-

komme på skærmen hvis:

batteriet næsten er tomt. I det tilfælde skal det hurtigt

udskiftes.

- 48 -

UDSKIFTNING AF BATTERI

Din personvægt er forsynet med et knapbatteri litium

3V af typen: CR2032.

For at udskifte batteriet :

Når batteriet er brugt op, skal det af miljømæssige

hensyn indleveres til en genbrugsstation. Hvis batteriet

løber ud, undgå da at røre ved det og smid det væk på

en genbrugsstation.

Sæt et nyt batteri i af samme type. Anbring det med

plusset “+” opad.

SIKKERHEDSFORANSTALTNINGER

Eftersom resultatet kan variere fra den ene vægt til

den anden, anbefaler vi at du kun bruger den elektro-

niske personvægt Monitoring fra BaByliss

Det bedste er at veje sig samme tidspunkt hver dag

idet man undgår de 3 første timer efter at være stået

op, måltiderne, badet eller en intens fysisk træning.

Forskellige faktorer kan få vægten til at variere fra den

ene dag til den anden. For at kontrollere din vægt

en mere eektiv måde, er de bedst at holde regnskab

med resultaterne over en længere periode.

Vedligeholdelse af apparatet: denne vægt kræver ikke

nogen særlig vedligeholdelse. For at gøre den rent an-

vendes en fugtig klud uden rengøringsmiddel. Sørg

for at der ikke kommer vand ind i apparatet.

Apparatet ikke opbevares stående vertikalt og der

ikke anbringes noget oven på det.

Brug ikke dette apparat en fugtig og glat over

-

ade

Dette apparat er beregnet til husholdningsbrug. Er

ikke egnet til professionel brug på sygehus el.lign.

Må ikke kommes i vand eller andre væsker.

Dette apparat må ikke bruges af voksne eller børn hvis

mangel erfaring, produktkendskab eller handicap

kan medføre fare, med mindre de er blevet instrueret

fyldestgørende og er tilstrækkelig under opsyn.

Børn bør altid være under opsyn for at sikre at de ikke

leger med dette produkt.

Opbevares uden for børn rækkevidde.

Sørg for ikke at tabe apparatet. Demonter og reparer

det aldrig selv. I tilfælde af problemer følg anvisnin-

gerne på garantibeviset.

- 49 -

Dette apparat imødekommer de vigtige krav i direk-

tiverne 04/108/EF (Elektromagnetisk forenelighed)

ændret ved direktiv 93/68/EF (CE-mærkning).

- 50 -